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あん肝 松茸稲庭うどん2024年11月13日クマさんの青空縁側食堂初物であん肝を作り 昨日に続き今日も呑もう 自家製のトバも出来上がっている 手羽先唐揚げ 焼き松茸 ほうれん草おひたし 赤貝ヒモ自家製カラスミ酒呑みの完･･･- 週末は推し活!2024年11月13日イブちゅけのお弁当今日のお弁当~サーモンの照り焼き、味玉、さつまいもの煮物、小松菜のおひたし、冷食、ご飯にゆかり。さつまいも、今朝煮たけど砂糖を入れたか分からなくなり、0･･･
- 高校生弁当 豚カルビ編2024年11月13日お弁当と私 SATOKO YAMAMOTO offical blog豚肉に焼肉のタレとめんつゆで下味した豚カルビ。下味しておくとお肉柔らか。豚カルビもやしのピリ辛ナムルメンタ人参大学芋ほうれん草のおひたし卵焼き
- もう運転はしない2024年11月13日みかんともものばぁちゃん･･･６個手前から線切りキャベツ、パプリカ丸大ハムのニューバーガーじぃが好き卵焼きカリフラワーカレーマヨネーズで、小松菜おひたしナス🍆とピーマン🫑煮･･･
- 高校生弁当 バリカタチキン編2024年11月13日お弁当と私 SATOKO YAMAMOTO offical blog･･･次男の分も。鶏は醤油、みりん、酒、砂糖、にんにく生姜すりおろしで味付けバリカタチキン卵焼きナスの味噌和えほうれん草おひたし塩レンコン
- オシッコ自分も老いて起きる❗️変な夢❗️(木)おはようございます❗️2024年11月13日grggrgのブログ･･･日本人ええのか?昨日母親介護に家事に❗️新しい漫画スクリーン貼りに❗️これもええのか?日の夕ご飯です❗️ほうれん草おひたし❗️カレーライス続き❗️･･･
- 作り置きしました2024年11月13日のんびりのんびりあれこれ日記作り置きしましたひじき煮 白菜おひたしネギ(照り焼き味) 照り焼きチキンカボチャサラダ 鶏軟骨お弁当にも入ります冷蔵庫の食材がさみしくなったので夫に仕事･･･
- 食事記録 生後８８０日目 アデノウイルス３日目2024年11月13日asami10033のブログ･･･でも、ベッドでの飲食は禁止しています。 なのでしゅりちゃんも遠慮気味w 夜 おにぎり 赤かぶの漬物 コロッケ 白菜おひたし 冷奴 カリフラワー 前･･･
- 2024年11月13日のダイエット記録2024年11月13日奈央のダイエット記録･･･2.7kcal昼食白米156g、はんぺん45kcal、長芋と長ネギと塩昆布と鰹節の炒め物、海苔の佃煮、ほうれん草のおひたし、和風ドレッシング、納豆･･･
- 【40代後半でも痩せられる!】４０代が気になるのはダイエットだけじゃない2024年11月13日chisanatobiraのブログ･･･で18gが目標量とされています サラダなど生の状態で摂取しようとするとかさが多くなかなか量を摂ることができないためおひたしや煮物などの加熱調理をし･･･
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