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マンジャロ10日目|明日からプチ旅行2026年09月27日50代、マンジャロ始めました･･･🌷マンジャロ10日目朝の体重は 65.1kg前日比 ±0kg昨日は娘と息子と一緒にガストへ行ってきました朝は玄米おにぎりサラダチキンいんげんの胡･･･- OLD SCHOOL Diningでランチ2026年09月26日さかもっちの高知のおいしいブログ･･･全型10枚 数量限定 2袋購入で1袋プレゼント<500セット>お試し ご家庭用 訳あり食品 ワケあり おにぎりのり恵方巻き コロナ 応･･･
- やっぱりね~食べないと太る2026年09月30日癒し処 ふくいの気まぐれ日記昨日は朝おにぎり一個。昼はかまどやのおろしチキンカツ。夜は握り寿司(値引き300円だった!)それとゴホウの素揚げを食べたのよね。確実に摂取カロリー足りて･･･
- 猫のお嬢さんと小さなお人形と紙のお家①2026年09月30日molocoのブログ･･･すとりあえず、今よく食べるのはオートミールとフォー。これで今、何とかしてますおかずがあんまりなくてもご飯さえあればおにぎりとかお茶漬けでサラサラっ･･･
- まあとにかく、スタートラインには立つ予定です2026年09月29日健康のためのジョギングと食事･･･にかく、スタートラインには立つ予定です。🥳🥳🥳《今日の朝食》・ラーメン(豚肉、モヤシ、ゆで卵など)🥚・玄米おにぎり(70g)+おはぎ《今日･･･
- ( * ॑꒳ ॑*)♡9月29日(火曜日)2026年09月29日子供たちと笑顔でいる為に病気に負けない!ダイエット記録!!･･･べてくれました明日はスーパーに行きたいけど…体調によるかなぁ朝ご飯(6時30分)玄米80g、玉子焼、いわし缶1/2おにぎり、味噌汁、玉子焼、ウイン･･･
- オムレツに胸を貸したる男爵薯2026年09月29日はい一句･･･しかった😋やっぱりバターとニンニクは最強です!男爵芋も入れたから、ボリュームアップにもなりましたよ後は、いつものおにぎり🍙おにぎりはいつも4個･･･
- も~いいわ2026年09月28日ゆきねぇ(慢性膵炎からの糖尿病)･･･診多かった。午後は再診が多かった。ギプスも立て続けに３人💦手間がかかる人が多かった。疲れた。お昼はカップうどん、おにぎり、胡麻あんまん。フィアス･･･
- 日常の出来事 食欲の秋ですね2026年09月28日ピンキー･･･見🎑中秋の名月🌕をみられましたか?こちらは綺麗に見られましたよ朝飯はパン🍞🥐昼飯はインスタントちゃんぽんとおにぎり🍙夕飯はセブイレのチー･･･
- 何故食後にバタンと寝落ちしてしまっていたのか⁉️ 悪い病気じゃなかったその理由2026年09月28日膠原病の乾癬性関節炎などの寛解を目指し、股関節も人工関節に置換。 夫が膵臓がんステージ４でした･･･いになってしまうけれど、エネルギーが足りないので補食を勧められています。昼食と夕食の間に、ピンポン玉くらいの小さなおにぎり。ご飯には玄米やもち麦、･･･
