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- 2024/10/19の記録2024年10月19日日日是好日・・・募金を集めていました。品川ケーブルテレビの取材がきていたそうです。ヘルパーさんが使う掃除機の充電をしました。夕食。おくらのだし浸し。きんぴらごぼう・・・
- 土曜日ですね。ごはん ダイエット日記 (^^)/2024年10月18日とれっくのブログ・・・0gアップ月曜日の体重測定が怖いですね! あさごはんおみそ汁 鶏肉 じゃがいもこんにゃく 納豆ごはん おくら ここから夕食 ゆでたま・・・
- わ~いソフトクリームとシャコ!10月18日2024年10月18日くみちんのブログ・・・MIXソフトピチピチシャコ!写真撮る前に捌かれたキスクルマエビ夕食 シャコ クルマエビの刺し身 トマトサラダ おくら納豆 お好み焼き 雲仙・・・
- 朝早くに…すみません。。2024年10月18日ひなたのんび~りブログ・・・0本以上もらいました!助かります🙏ママが作った野菜は子どもたちも結構、食べてくれます!・オクラとトマトの煮浸し(おくらももらいました)・たきこみ・・・
- 今日のご飯2024年10月18日シャチョーさんのご飯朝パン豆乳ヨーグルトバナナ昼餃子はんぺんカボチャ豆ナス煮物夜手羽元さつまいもおくら
- 10/18の夕食(鶏もも肉の照り焼き)2024年10月18日ゴマの徒然日記・・・、ベーコン、にんにく)・焼き茄子(茄子、鰹節粉、生姜)・トマたまレタススープ(トマト、レタス、玉ねぎ、しめじ、卵、おくら、にんにく)・柿
- 豆苗!再生1回目!!2024年10月18日megumamaの日常。・・・品 機能性表示食品 子大豆もやし 豆苗 ブロッコリー 新芽 もやしレモン アルファルファ 赤ラディッシュ 空心菜 おくら 有機野菜ミックス 緑豆も・・・
- やさいや五感2024年10月18日占い詩人えみの徒然草だよ笙入道(しょうにゅうどう)やさいのおいしさ家ではおくら輪切りにしてたべてましたがゆでたのをななめ縦切りでゴマドレでたべるのおいしいなと食感が違うのでいいかんじですよ味覚をかんじま・・・
- 食事記録♡食事9割・運動1割☆楽して痩せる!!2024年10月18日公開ダイエット♡166.5cm・48kg・BMI17が目標!モデル体型人生!!・・・以上寝る2024/10/18食事記録です《飲み物》黒茶烏龍茶、ココア、カフェオレ、カルピス《朝食》アップルパイ半分おくら納豆ご飯《昼食》青のり塩唐・・・
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