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豚ひれ肉、ほたて・・・2026年01月09日トレーニング日記とつぶやき･･･トなどの甘い菓子類は炭水化物と脂質が多く、摂りすぎてしまうとエネルギーの摂取過多にもつながり、肥満・判断力の低下・うつ病・にきび・粉瘤・目のかすみ･･･- アメブロ、疲れました。2026年01月08日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!･･･メブロでの更新は、今日で終わりにします。はっきりと見える、登録者数の現象と、もっと見ていただけてる日記があるので。うつ病のことは、FC2楽天のこと･･･
- 呼び名が変わる時2026年01月07日Dearest✩.*˚君は僕の天使⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆幸せになってはいけないその理由は母より幸せになってはいけない私がうつ病になって幼少期からのことを振り返る機会が増え、･･･
- 4日目!85.8kg!静岡!2026年01月09日48歳童貞がオナ禁で人生を変えるブログ･･･分との比較の話。医学知識において、現時点でジンジンさんは僕よりはるかに上です。僕も何らかの発達障害があります。僕もうつ病になりがちです。コメント欄･･･
- 人間らしい生活も出来ないのに、仕事が出来る事に感謝しろ!はおかしいと思わないか?2026年01月09日神様の案件 ~地球いきいき龍神プロジェクト~･･･025年12月26日 私も虚弱体質を治したくて、関西の仏閣寺院に行って拝みまくったけど全く何もなかった。2度目のうつ病から回復できた理由(再掲)･･･
- お身体を託していただくということ2026年01月08日40代からの不調卒業|体質改善で自分らしく生きるSalonゆう|沢柳まさこ･･･事が気になる方、休むことも仕事のうちですよ社畜卒業後の娘の誕生日夢の実現を諦めていたお客様からのご感想管理職になりうつ病になってしまったお客様の声･･･
- 疲れやすい2026年01月08日ようちゃんのうつ病闘病記･･･まっていました食いしん坊なのにね夕方も家事をこなし、いい感じの疲労感です異動してから仕事に行きたくないはなくなり、うつ病の再燃は仕事のストレスだっ･･･
- 1/5 精神科受診②(詳細)~意欲低下に対し、SSRIに抗精神病薬追加の増強療法を選択~2026年01月08日特発性脊髄空洞症→中心管遺残で異常なし→自律神経調節障害由来のめまい ワクチン接種後から続く原因不明の不調の記録･･･薬の服薬を当分継続になると思います。寛解までたどり着いたとしても、予防的服薬は続くと思っています。また、診断書に「うつ病」と記載した時から、先の事･･･
- ああ、これ。私を動かしてたのはこれだった2026年01月04日子育ては「聞く」が９割でうまくいく~心理学ブログ･･･抽象的だけど、なんとなく伝わるかしら。 IFSは、研究データのある心理療法で、エビデンスもあります。 うつ病の寛解率が上がった、身体症･･･
- もう昇進試験受けるの辞めよう。2026年01月08日ぽにゃ~る(•ᴥ•)のブログ･･･ストレスホルモン(コルチゾール)が慢性的に高くなり、 – 睡眠障害 – 高血圧や免疫力低下 – うつ病・不安障害リスク上昇 ･･･
