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ウインドサーフィンフォイル目指せ50キロその2077 ★今日の検見川2026年07月18日bakusousenaのブログ･･･D8.5 FW750SLR RW 180SLR マストC-600フュースァラージュ99EVO ジョイントBリヤシム±0 セッティングしたら風が･･･- カロリー計算目標1251kcal2026年07月18日いつの日か...7/18の記録今朝の体重71.0kg前日比±0kg昨日は夕食にハンバーガー2個食べたけど今月の最小値を維持今月の最大値72.5kg今月の最小値71.0k･･･
- ２０２６年７月１８日、土曜日・三連休初日、暑い。2026年07月18日滋賀・高島の機屋・サダ杉岡のブログ･･･した吉田正尚選手の活躍もあり、ボストン・レッドソックスがなんとなんとの１１連勝となりました。これでレッドソックスも±０、貯金借金がない状態になりま･･･
- LIVE DAMとJOY SOUNDの用語集2026年07月18日カラオケと48グループおよび坂道グループ関連･･･げる場合は♭、上げる場合は#で表される。－と+で表現することも多い。変えない場合は原曲キーと呼ばれる。数字で表すと±0。LIVE DAMは-7~+･･･
- 今週の透析2026年07月18日アルパカの透析ライフこんにちは透析患者の皆さま今週も透析お疲れ様でした🙇♂️今週の透析月曜日-400水曜日±0金曜日+0.5今週は新しく始まった糖尿病の薬の影響で体重の･･･
- 7月19日の地震予知2026年07月18日西マサヤ太陽光フレアCME波動地震予知研究者。東南海地震と南海トラフ地震は2031年前後まで❗❗･･･、択捉、千島、樺太 エリア③④の父島方面、東海南部 近畿南部など深発200km程度🟡女満別観測点エリア M4.5±0.5程度までを予知 ●●●●･･･
- 瀬戸内産鱧の夏天重2026年07月18日のんびり暮らしたい･･･、味噌汁をうどんに変更しましたごはんは少なめにしました夫は同じメニューで味噌汁にしました次の日、体重に変化はなく ±0 でした
- 15週間の経過報告2026年07月18日40代のマイペースな日常•ᴗ•ꕤ*･･･0.5kg(－1.5kg)4週目 70.5kg→70.2kg(－0.3kg)5週目 70.2kg→70.2kg( ±0.0kg)6週目 70.2k･･･
- ゆる減量期139日目(お尻トレ)2026年07月18日セルフィッシュ♪ダイアリー(健康オタクのドM記録)･･･3.5ステイ筋肉量41.25→40.6kg(-0.65kg)139日間体重-0.05kg体脂肪率+0.7%内臓脂肪±0筋肉量-0.4kgやっと体重･･･
- "明日はいよいよ!!「ねこけん あさがや譲渡会」"2026年07月18日えのBLOG･･･0月16日配信のHEAVENESE styleを視聴56🦠肺炎だけの実数に近い死者数2,607人👈4月2日より±0人(生存率99.998%)重･･･
