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秋色アクセサリー2026年08月26日bleu ciel~ブルーシエル~ ハンドメイドアクセサリー･･･たら、嬉しいです😊❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.今日はZUMBA♡かなり汗だくになった･･･- 8月26日2026年08月26日ちいさな幸せ探し･･･のですが残念ながら降らず…そんな日の朝ご飯は茄子とモロヘイヤの煮物、野菜たっぷりプルコギ、納豆とモロヘイヤ。今日はZUMBAの日でした。珍しく大汗･･･
- 今朝のご飯☆2026年08月26日たいていは、踊って解決。今朝のご飯 白い液体はリンゴ酢&水でございます 毎日トマトジュースリンゴ酢 ・・・ 血圧下がらない ZUMBA®IR & HIPHOP ･･･
- 8/25相模原ズンバサークル火曜日クラス2026年08月26日相模原ZUMBA ズンバサークル プエルタ・ラティーナ･･･eバンドを使って効果的な動く美Bodyトレーニングです。肩周りすっきり、背中スッキリ ウエストシェイプ20:00~ZUMBAこの日はお休み多数。何･･･
- To先生ZUMBA４５(１２４主軸)2026年08月26日ころころぱんだ動け!!【これやったよリスト】(順不同)ZIN１２４(メレンゲ/バチャータ)えふぇくと・せくんだりおZIN１２４(Kポップ・フュージョン)ぶんぱらZIN１２４(･･･
- シェイプアップ656 ZUMBAで撃沈のヨックンΣ(゜Д゜;≡;゜д゜)の巻2026年08月26日ヨックンのブログ２お疲れ様です(*^^*)昨日の💃ZUMBA……🕺💦結果から申し上げますと(^^;1曲もマトモに踊れ無かったんです🕺💦(*_*)何せアップ!の曲･･･
- 耐えた~‼大野9勝目!2026年08月26日Bonnieのブログ今日は1週間ぶりにジムのZUMBAレッスンなんせ日曜のKENZO先生2レッスンの余波で週明けあちこち痛いわダルいわ暑いわで45分のレッスンきつかったなん･･･
- 10.24 B1 ITCオンライン開催いたします!2026年08月26日ZUMBA®︎インストラクター&ZES Misa Hayashi･･･WIアプリからお申し込みよろしくお願い致します🙇♂️⚠️お申し込み締め切りは10.19までとなっております⚠️ZUMBA®︎のことを学んで正し･･･
- 【レッスン使用曲】上を向いて歩こう涙がこぼれないようにAvicii「FREAK」2026年08月26日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･をサンプリングした、この曲「FREAK」も、Aviciiの声、音色、メロディ、もう何もかも全てが美しい名曲なので、ZUMBA GOLDで気持ちのい･･･
- だから私は、今日も頑張れる。2026年08月26日なみりんの NAMI☆log/ 【アラフォー 12年ぶりの出産! メリハリ♡肉厚ボディ革命♡･･･。だから私は、「今日も会えた!」その瞬間が、とても嬉しいんです。83歳の、としちゃん毎週火曜日に担当しているアクアZUMBAに、83歳の「としちゃ･･･
