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9.19 山形ピンレッスンありがとうございました!2026年10月21日ZUMBA®︎インストラクター&ZES Misa Hayashi.9.19 Sat山形県山形市でZUMBA®︎のピンレッスンを開催させて頂きました😌ご参加頂いた皆様本当にありがとうございました😌🙏みーたん今回も･･･- 娘の旦那2026年10月21日マルのブログ･･･ときとか 眠っているときに 足首の方まで響くような痛みは たまにあるものの ほとんどびっこを引くことは無くなった。ZUMBAも 楽しめているで、気･･･
- ジムで一汗2026年10月21日ほかほかシンママdiary最近は毎週、ジムに行ってます先週はZUMBA!今週はエアロとヨガ🧘♀️普段汗をかかない生活してるので沢山汗をかけるZUMBAが好きです今回、初めてエ･･･
- 10/22(木)お客様を自慢したい!2026年10月21日カラダを整えて不調を減らす“らくゆるメソッド®︎"人生最後まで自分の足で歩こうね!次回のサークルは11月21日 (土)ピラティス道場18:30~/ZUMBA19:35~※ヨガマット又はバスタオルをお持ちください年内ラスト12月5日は、･･･
- 【旭川レッスン】10/13~10/172026年10月21日ヨガインストラクターのゆる日記･･･予約受付中火曜夜:新旭川地区センター 【10月レッスン日程】10/27㈫19:15-20:15 11月~内容変更ZUMBA30分とボクシングエク･･･
- 来週はハロウィンZUMBAだよ~♪2026年10月21日ZUMBAインストラクター今井のブログ尾張旭ZUMBA®サークル昨夜も元気にご参加ありがとうございました~今宵もZUMBAウェアたくさんでテンション上げ上げ~ZUMBAウェアはカラフルだか･･･
- 【ZUMBA音楽】ハロウィンクラス使用曲の紹介「In we blood」2026年10月21日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境こんにちは。 いよいよハロウィンZUMBA GOLD本格スタートなので、ちょっぴりセットリストをネタバレしますね。 「In we blood」Mache･･･
- 【11月レッスンスケジュール】寒さに負けない身体づくり♪ 坂出市で楽しくフィットネス!2026年10月21日香川県坂出市子連れ参加できるフィットネスサークル･･･ー〗坂出市寿町一丁目3番38号多目的ホール/駐車場あり🕘 9:15~10:15美ューティBodyWave®+🔰ZUMBA GOLD® 📅 開･･･
- 映画【ストリートファイター】見た感想2026年10月21日心に太陽を!心と体と脳を研究するトレーナー ~福岡県福岡市早良区四箇田団地商店街トレーニングジム〝D〟 原田大輔の公式ブログ~福岡市早良区で、パーソナルジムを!ZUMBA・ヨガ・ピラティス・STRONG・ボクシングExを!パーソナルトレーナーの原田です! 『見･･･
- また動き出したあなたが素晴らしい‼️2026年10月21日志水慶子の「楽(ラク)トレ!」~年齢を重ねても動ける身体作り&スキマ時間で楽しくできる運動習慣☆･･･神経などが低下していることもあります。以前と同じ感覚で急に動くと、かえって怪我につながることもあるんですよね。今はZUMBAなどのプレコリオのクラ･･･
