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初めての体験して来ました~!!2026年10月20日ニックス エミ・トモのブログ･･･モですどもどもっ皆さま、こんにちは~先日、私ニックス・トモは…初めての体験をして来ましたそれは~、ヨガ🧘♀️とZUMBA💃真ん中➡︎エリカ先･･･- 第796回ZUMBAクラスBailando「三鷹市芸術文化センターZUMBA GOLD」無事終了2026年10月20日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境こんにちは。 土曜日は三鷹市芸術文化センターでZUMBAクラスBailandoでした。みなさんご参加ありがとうございました 久しぶりの大きなお部屋!･･･
- 秋を感じる★2026年10月20日Miho's stile★･･･ください🙋♀️次の日25日(日)はルネサンス白井でイベントです♡ᵕ̈(有料・予約制)バレトンからの、ハロウィンZUMBAです💜スタジオもコン･･･
- 〘シニアの日常ブログ〙ピックルボール初体験2026年10月20日popo|50代からのアクティブライフ|60代突入編･･･ボール🏓 ってご存知かしら👆ザックリこんな感じのやつ最近、周りで始めてる方が多くてワタクシの大好きなZUMBAイントラさんにもお勧め･･･
- 11月3日火曜日コナミスポーツクラブ恵比寿イベント2026年10月20日フィットネスインストラクター !番場 久美子 LA BAMBAGWにも担当させて頂きました、コナミスポーツクラブ恵比寿店でまた、同じstrongnationと ZUMBAのイベントを担当します。2026年10月タイ･･･
- 調布ZUMBAサークル「リトモラティーノ」11月~の予定です2026年10月20日なごみん日和･･･)からお問い合わせがありましたので先の予定を少し詳しく書きました❗️サークルのブログをぜひご覧ください⬇️『調布ZUMBAサークル•リトモラティー･･･
- 調布ZUMBAサークル•リトモラティーノ１１月~１月の予定!2026年10月20日リトモラティーノのブログ初めての方からお問い合わせがありました。とても嬉しいです❤️見学ももちろんできますがZUMBA GOLD 9:30~10:00 クラスは初めてでも無理な･･･
- 【楽しみにしていたZUMBAイベント。体力づくりしてきたはずなのに…】2026年10月20日揺れる脂肪のブログ7月。 楽しみにしていたZUMBAイベントに参加してきました。 このイベントをひとつの目標にして、5月からのウォーキングも「少しでも体力をつけたいな」と･･･
- 最近の(私的)Zumba事情。2026年10月20日毎日のあれこれ･･･が、いつも通り回転早過ぎます。💦💦💦ちなみに今回のスマーフ…、 可愛いけどパスです。(笑) 注:下のADはZumba Wearと全く関係あ･･･
- 今日のお鍋(^^)2026年10月20日KEEP ON DANCINGお腹にやさしいお鍋今月からZUMBA30楽しんでもらえるように張り切りすぎて汗だく、筋肉痛ばばさと
