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私が病みそうでした2026年09月07日今を楽しむ･･･あえずまた学校に行き始めたのが奇跡。少しは成長したのか?それにしてもその間もちろんAPOは通常運転。せっかく買ったZUMBAウエア着る機会もほとん･･･- 9月6日2026年09月06日ちいさな幸せ探し･･･みごはんと具沢山お味噌汁、小松菜の胡麻和え。具沢山お味噌汁には卵を落としてあります。タンパク質、タンパク質ちょっとZUMBAの練習して、今日は無料･･･
- 朝は元気で餡子乗せパンや梨も食べたのに，急に目眩が(-。-;2026年09月07日☆★HARUMAKI Happy Days☆★･･･先日からずっと雨模様なんですよ☂️被害が無いのはありがたいのですが気温も下がったけど蒸し暑いのですよ。朝からジムでZUMBAに参加するのに用意を済･･･
- 今週の予定"9月のスケジュール "2026年09月06日千歳市フィットネスインストラクター東のブログ今週の予定9月7日(月)公民館教室のZUMBA お休みフィットネスサークル ジョイフル9月7日月曜ナイトもお休み あとは午前中、夜のクラス通常通りのレッ･･･
- (^_^)/~9月2週のさぷらいず案内♪♪♪2026年09月07日楽しく脂肪燃焼しましょう~ さぷらいずの部屋(^^♪･･･す 今週の さぷらいず案内 で~す 月曜日 ハマスポ・カルチャー講座 ZUMBA Kidsクラス 浜松･･･
- 〘シニアのZUMBA事情〙ZUMBA三昧ー編2026年09月06日popo|50代からのアクティブライフ|60代突入編･･･ティンはかかしませんちゃんと床に踵を落とすことでストレッチ効果が上がりますコレを👇️参考にしてます先週は大好きなZUMBAインストラクターのイベ･･･
- 児童館でZUMBAを開催します2026年09月07日~Natural Happy~群馬県で ZUMBA・ピラティス・BOKWA･･･ストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪9月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル9/11 (金･･･
- 【PR】ドカ食いの防止にも!小腹が空いた時の罪悪感のないおやつ2026年09月04日元専業転勤妻。電撃離婚からの生き方模索の日々･･･ー!今日から3ヶ月に一度のスーパーセールが始まりますね。スタートダッシュで買いたいものもありますが…20:15からZUMBAの予定のMillyです･･･
- まだまだ わからん 半分以上わからん2026年09月04日ココちゃん日記･･･ちは できないに来週またあたし一人だにーそして 来週月曜は社長こないにガチ 一人そしてもう脚の裏まで痛いのに今夜 ZUMBAがあるがねー
- 2026/9/5★長崎ZUMBAラプエルタ東長崎2026年09月06日長崎のZUMBA®︎サークル LaPuerta 内野みゆきのブログこの曲いつも間違えるんだよな~ってヒトリゴトにならんくらいの声量で話しながら踊ってますZUMBA内野 みゆき on Instagram: "2･･･
