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- Futa's10周年おめでとう2026年07月12日YOGAと自転車と水泳とじゃーん!Futa's10周年プチ熱中症のためアイスノン睡眠そして、目覚まし時計で目覚めるとそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイストつづけ･･･
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- 涅槃で読み解くダンマパダ|新潟ダンマサークル初期仏教勉強会(31 May 2025)#法句経 #2026年07月12日イエスと釈尊と道元和尚を考え続ける。日本人と日本歴史と日本語とを学ぶ。･･･rakkamā; たえず禅に勤しんで いつも堅固勇猛の Phusanti dhīrā nibbānaṃ, yogakkhemaṃ anut･･･
