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おうちYOGA ２０２０夏休み2020年07月22日はりよが日記おうちYOGA 第二弾2020夏休み オンラインレッスンやわたの森EARLY BIRDS! ×INUZUKASHIHO 子どもたちの短い短い夏休みが、･･･- 初めてかんじた自分の背骨2020年07月13日はりよが日記･･･欠かせない免疫力向上疫病退散アンチエイジングこの３本柱でやっております。近々、オンラインおうちYOGAレッスンを企画しており･･･
- 寄付完了のご報告2020年07月02日はりよが日記･･･ 仕事も少しづつ再開して 気が付いたら６月が終わっていました(涙) 休校中に実施していた チャリティー【おうちYOGA】の 手渡し分がほぼ回収･･･
- 集計報告~最後のレッスンを終えて~2020年06月02日はりよが日記こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。 ４月２８日より５月３１日まで開催したチャリティー【おうちYOGA】のご報告をいたします。 ３４･･･
- ほんの1ページをご紹介2020年05月30日はりよが日記･･･スンです。子どもが絡んでくることも壁のらくがきひどいな、、、ジャンケン大会したことも翌日、筋肉痛でした。。【みうちYOGA】をしたこともいとこでz･･･
- うれしい香りと見えてきたゴール2020年05月22日はりよが日記･･･にちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。 今日は、うれしいお手紙とさわやかミントが届きました。 【おうちYOGA】の参加費は各種payや･･･
- 感謝と思わぬアクシデント2020年05月18日はりよが日記こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。 チャリティー【おうちYOGA】めでたく100名分超えいたしました! てっことで、初めてヨガっ･･･
- レッスン中に子供をおとなしくさせる方法2020年05月16日はりよが日記･･･笑) 今週末で100名分超えなるか⁉︎そろそろ寄付先の候補も絞ろうかと思っています。『チャリティーおうちYOGA』・家でYOGAをする･･･
- YOGA×東洋医学的 コロナストレス解消法2020年05月11日はりよが日記･･･日となりそうです。 なわとびカカードなど体育の宿題もあるようです。 からだほぐし運動などもあるのでさっそく【おうちYOGA】でも取り入れてみたいと･･･
- レッスンで必ずやっていること2020年05月09日はりよが日記･･･疏通効果抜群のツボは足の甲親指と人差し指の腱の間にあります。 足の甲ぐりぐりは、自分でできる疏通です!! 【おうちYOGA】では毎回かならず取り入･･･
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