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ジャンプ力や足を速くするために効率よく効果を出す2025年12月06日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･- 2025年11月 右の上歯が、突然抜けた。同窓会に初めて出た。孫と風呂に入る。ホームページ。2025年11月30日btm328のブログ･･･m×3=750m泳いだ。ストレッチもした。 11時05分に出た。1592歩だ。11時46分にS寺に着いた。今日は、YMCAの建物の影を、歩いただけ･･･
- FIFA World Cup・22025年12月06日一陽来福･･･史を見てみろ。GITMO。https://rumble.com/v72nabu-trump-jamming-to-ymca-at-kennedy-･･･
- クリスマスツリーの日 ♪2025年12月06日erizabesuchanのブログ･･･ 都内だったら、たぶん９０分制限だから、松戸はイイね。 私がマンションの秋まつりで、西城秀樹さんのYMCAを みんなで歌･･･
- 『ビリヤニ』大好き、特に歌の方「MUSIC FAIR」 & 乃木坂46箱推しのブログ2025年12月06日ドライビン北海道!!!･･･← こういう風に書くといい歳こいてバカみたいである とにかく、 メチャクチャ好きになった表題曲なのです。 そんで、YMCA。 これ、1979年、自･･･
- 傾斜を使って腕立て伏せするメリット2025年12月05日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
- 2025.12.6(土) J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)2025年12月05日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･ | | RIKIDOZAN YMCA 401 | | ･･･
- しろ 1歳児 クリスマス製作・戸外遊び2025年12月02日おおわだ保育園こどもたちの様子･･･守りながら順番を待つことが出来ました。製作の後は、園庭で遊びました。年上の友だちや保育教諭の踊りを真似して、皆で『YMCA』を踊りました。楽しそう･･･
- 2025年11月台湾訪問・マジメなホテル2025年11月25日クマおやじの昔ばなし･･･味当時としては男性天国でした それらが通用しなかったホテルとしては超一流のホテルと他には台北駅前で営業している台北YMCAホテルでした今日はそのY･･･
- 立位ヒップアップ&くびれエクササイズ2025年11月17日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
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