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- オークランド第2日(パークラン:オラケイ)2026年09月09日ぼんくらランナーのつぶやき朝は早めに起きて3人でパークランに参加。思いがけずアンディ・ハーパーさんに遭遇。昔のYMCAマラソンクラブの友人(当時の会長)です。ケープタウンマラソン･･･
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- ヨガのクラス:その５:適切な指導の大切さ2026年09月09日あめりか便りfromふゆ･･･に決めたことも書かなくてはと思っているのですが、それは後回しにして、話を続けます。 その５:適切な指導の大切さ YMCAのクラスは私が昔取ったス･･･
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- 2026.9.8(tue) J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)2026年09月08日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･o.jp/lark6-11/entry-12819662826.html 1962(昭和37)年 バーケンヘッド、YMCA及び、マジェスティック・･･･
- 過去の今日のTHE BEATLESだヨ(=^◇^=)2026年09月08日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･金) ライヴ演奏:セント･ジョンズ･ホール/リヴァプール③1962(昭和37)年09月08日(土) ライヴ演奏１:YMCA/バーケンヘッド⑤196･･･
- 部活前後何食べたらよい?2026年09月08日南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿･･･的に沿った運動プログラム立案。運動後には必ずストレッチを遂行。○経歴㈱マツダ退職後、25歳でフィットネス業界参入。YMCAウエルネススポーツセンタ･･･
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