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2026/03/21 63.52026年03月21日食事ログ。･･･- 味噌汁(キャベツとたまご)- シュークリーム ## お通じ あり ## 歩数 4225歩## 炭水化物## TDD 31.35 ## コメン･･･- 水木しげるの人生が破天荒すぎる2026年03月21日なんでも まとめてみた ブログ･･･た」って当たり前やろ 47: 風吹けば名無し 2012/10/14(日) 20:40:38.51 ID:AtqE3TDD>>43むしろ･･･
- 2026/03/20 63.92026年03月20日食事ログ。･･･ニラ玉- なめこのバターソテー- りんご1切れ ## お通じ あり ## 歩数 6769歩## 炭水化物## TDD 28.4 ## コメント･･･
- 2026/03/19 64.12026年03月19日食事ログ。･･･き- おくらのおかかあえ- あつあげ- 味噌汁 ## お通じ あり ## 歩数 4099歩## 炭水化物## TDD 33.8 ## コメント･･･
- 2026/03/18 測定なし/大阪→帰宅2026年03月18日食事ログ。･･･- 味噌汁- 抹茶といちごのあんみつ@ガスト ## お通じ あり ## 歩数 13720歩## 炭水化物## TDD 36.2 ## コメント･･･
- 2026/03/17測定なし/USJ!2026年03月17日食事ログ。･･･イボール1-グレフルサワー1- しろくまアイス ## お通じ あり ## 歩数 21459歩## 炭水化物## TDD 27.1 ## コメント･･･
- 2026/03/16 62.8大阪へ2026年03月16日食事ログ。･･･やき3個- 牛すじ焼き 夫氏と合流して夜ご飯。 ## お通じ あり ## 歩数 13451歩## 炭水化物## TDD 35.45 ## コメン･･･
- 2026/03/15測定なし/夕実家2026年03月15日食事ログ。･･･実家へ。同棲開始後の諸々をしゃべりつつ過ごす。 ## お通じ あり ## 歩数 8402歩## 炭水化物## TDD 34.1 ## コメント･･･
- 2026/03/14 測定なし/お出かけ2026年03月14日食事ログ。･･･会参加。## お通じ あり## 歩数 16648歩(アップルウォッチ装着忘れでスマホ計測のみ)## 炭水化物## TDD 29.35## コメント
- UFC FN 269 メインカードの試合予想②2026年03月14日増田穂紀･･･・シはダブルレッグからテイクダウン、トップを維持しながらパウンドアウト或いはRNCを狙うスタイルですが、クテラバのTDDの高さにより中々テイクダウ･･･
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