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ハイドロプロ スイムフィン徹底検証!上級モデルの実力とは?2025年12月15日賃貸でも映える部屋づくりのブログBestway Hydro-Pro Endura Swim Fins Multi-Colour 27022 27023 27024 27025 ベスト･･･- やっぱり心拍数バク上がり(ToT)2025年12月15日スイーっとバドろう!･･･ ... 100m (e.t.c)Pull ... 50m * 8t 1min20sec(Cr-drill/swim 4t_Ba-drill･･･
- じゃがいもを掘った&ゆるゆると2時間エアロビックMyWhoosh2025年12月14日朝ずばランナーズ~楽し苦、顔晴るTRIトレーニング~･･･おファーム日記】大根が取れだした【今日のビール】志賀高原ビール Porter黒ビールなのに飲みやすい【明日の予定】Swim最後まで読んでいただきあ･･･
- training 2025.11.13(木)~あと2日~2025年11月13日IBIS-haruの水泳ブログ･･･ 50×4(1'10") 2Ba/2Fro=SL→Drill→smoothe=20UWK→5smoothswim 100×4(1'30&･･･
- 川崎港トライアスロン B3 ミナカタ2025年10月28日横国トライアスロン部 Perigo! のブログ･･･らが実際のレース中の文章です。せっかくなので3年前の記録も同時に掲示しておきます。 [Result] 2025ODSwim 27:38(84)Bi･･･
- 【JICAはおとり】ますます増加する移民計画2025年09月27日こころの整理と日々のあれこれ日記･･･ンション建設問題、止めないと大変なことになる。 https://t.co/ysFqa8prUz― 清水ともみ (@swim_shu) 2025年9･･･
- 久しぶりの折り返し~2025年12月14日swim－kome!･･･00×1 100×4(rest15″)sc/pull:50×4(rest15″)drill:50×5(1′15″)swim:200×2(3′30″･･･
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- プール日記202512122025年12月13日日日是泳日･･･Drill Frドッグパドル 25m*2本= 50m Pull Fr(フォーム確認)50m*4本= 200mSwim Fr 50m*2本=･･･
- training 2025.12.12(金)~質~2025年12月12日IBIS-haruの水泳ブログお疲れさまです。昨日のswimでちょっと筋肉痛。耀もしっかり筋肉痛のようです(笑)昨日の勢いも使って今日も頑張りました💪【補強+チューブ10分】W-u･･･
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