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12/31 練習@マリンスパあたみ2025年12月31日ぐだぐだスイマーの水泳日記意地でも泳ぎたかったので今年も泳ぎ納めはマリンスパで。おメニュー。W-up500×1Swim①1500×1 Frloosen&Drill100×･･･- 色々滞らせ過ぎた2025年12月30日ぐだぐだスイマーの水泳日記･･･知り合いの方もちらほらと。取り敢えずおメニュー。W-up400×1Fin Kick100×8 Fr&FlySwim100×10×2 Fr1･･･
- C国にも出回っている、関東の常設射撃場譲渡情報2025年12月29日ニュージーランド永住20年目･･･これ、何とかならないんでしょうか。危険過ぎる。 https://t.co/VEjjGgh8gT― 清水ともみ (@swim_shu) 2025年1･･･
- 文字書く日々2025年12月28日ひかりとともに。。。･･･上から… エマソン : 日光を浴び、海で泳ぎ、外の空気を吸いなさい。 Live in the sunshine, swim the sea dri･･･
- 【大阪市・中央卸売市場】「ヒトの内臓のようなもの」が入った大量の瓶が捨てられ、警察が捜査…2025年12月21日RR･･･物の可能性 大阪市中央卸売市場(MBSニュース)https://t.co/JQyyNx5o5U― 清水ともみ (@swim_shu) 2025年1･･･
- Houston Hair Stylists Share Must-Try Fringe Styl2025年11月26日reidenqx223･･･hop in your bathroom at midnight. If you sweat daily or swim, plan your ･･･
- ブルペンのドアを施錠しておけ2025年11月13日横浜国立大学 水泳部 ブログ･･･日はかいちろう作で、100のショートサイクルを「楽に」泳ぐ練習でした。私は体重すぎて、メインに入るまではkickもswimもサークルアウトしてしま･･･
- 2025村上・笹川流れ国際トライアスロン2025年09月28日athlete life･･･上でもう一度挑戦者になると決めて、できる限りの時間を練習に当ててきた。後はもう一人の自分に背中を押してもらうだけ。swimは終始大バトル、思うよう･･･
- ハワイにぴったり楽天の子供水着2025年06月04日尻無浜冴美オフィシャルブログ「おしりママ修行中」Powered by Ameba･･･ ハイウエスト スカート ショートパンツ おしゃれ 20代 30代 海 ビーチ リゾート 旅行 SEU seu25swim1008楽天市場${EV･･･
- 本当2026年01月01日日本人･･･。グローバリストと🇨🇳はとても相性が良い。 https://t.co/k5RO5F0mBN― 清水ともみ (@swim_shu) 2025年1･･･
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