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お篭りおうちトレRound 2One day at the gym. 時間がなく、...2020年03月08日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba･･･ボトルやカボチャを持ってもOK😆 因みにこの時は12.5kバーと12kケトルベルを使用しています。 Round1~Round3までを･･･- お篭りおうちトレRound 1One day at the gym. 時間がなく、...2020年03月08日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba･･･ボトルやカボチャを持ってもOK😆 因みにこの時は12.5kバーと12kケトルベルを使用しています。 Round1~Round3までを･･･
- ※公演中止のお知らせ※ 3/10(火)@東京ROUND1ライブ2020年03月03日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba※下記公演は中止となりました※ 3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店より各店舗へモニター配信ROUND1「MUSIC LIVE」16:30 ･･･
- ライブスケジュール、更新☆(公演内容変更もあり)2020年03月01日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･0 / start : 16:30¥2500act : せりかな3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
- ※重要※ 3/13,14 ライブ公演中止のお知らせ2020年03月01日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･0 / start : 16:30¥2500act : せりかな3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
- 新発売のCDやグッズについて2020年02月29日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･rt : 16:30¥2500act : せりかな / 大川晴菜3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
- ※重要※ 3/1 東京 恵比寿 ワンマンライブの詳細&お願い2020年02月29日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･rt : 16:30¥2500act : せりかな / 大川晴菜3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
- せりかなスタッフよりお知らせ2020年02月28日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･rt : 16:30¥2500act : せりかな / 大川晴菜3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
- せりかなよりライブ開催に関するお知らせ2020年02月28日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･rt : 16:30¥2500act : せりかな / 大川晴菜3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
- 3/14(土) @大阪くずはモール『ジュラチック６周年ステージ』中止のお知らせ2020年02月28日せりかなオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･rt : 16:30¥2500act : せりかな / 大川晴菜3/10(火) @東京 ラウンドワン吉祥寺店 3階ROUND1「MUSIC LIV･･･
