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息抜きや休養は最優先!今の時代スルーすると心身崩壊!自己管理できない人は足手まといになる流れ!2026年05月05日目覚めよ! 神託予知&チャネリング 進化・覚醒のBLOG･･･』◆アメブロシェア・拡散お願いします◆◆インスタhttps://www.instagram.com/reishi_rika?igsh=MWZxen･･･- どこにいてもだれといても2026年05月10日私の毎日を天国にする方法･･･ないと思ってた扉が開くかもしれない予感がする。1枚目の写真は大好きな写真🩷@ritsuko_rhythm @rika_sentian1717･･･
- 【朝ラン】1㎞達成/6分33秒2026年05月13日アラフォーRikaの子育てとお金の日記おはようございます。Rikaです。 本日も朝ランしてきました。 距離:1㎞時間:6分33秒 走ったあとは700mくらいを10分くらいかけてゆっくりあるい･･･
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- 他人から見える自分と自分が思う自分2026年05月09日自然体こそ最高の魅力♡自分全開で生きる Rikaコソコソ生きるのは、もう終わり!いつだって自分自身で在り続ける✧˖° Rika 好きなようにやってきたしはたから見れば順風満帆。だけど、いつも心･･･
