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坐骨神経痛が長引きやすいのはなぜ?「こわくて動かない」が続くと起こること|宮古市の整体2026年03月22日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･ain: a state of the art. Pain. 2000;85(3):317-332.(レビュー) PubMed[2] Hodges･･･- 【膝の痛みシリーズ⑥】膝の水を抜くとクセになる?ヒアルロン酸注射と運動、研究からわかること2026年03月22日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･ew and meta-analysis. BMJ. 2022;378:e069722.(169研究のメタ分析) PubMed[2] Franse･･･
- 【膝の痛みシリーズ⑤】O脚・X脚と膝の痛み。脚のラインと膝の負担の研究、最初に知っておきたいこと2026年03月20日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･rthritis pain. Am J Med. 2007;120(5):429-434.(前向きコホート研究) PubMed[8] Vlaeye･･･
- 巻き肩は肩こりだけじゃない?腕の上げにくさとの関係と、胸を開く練習|宮古市の整体2026年03月18日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･c reviews. J Biomech. 2020;102:109312.(システマティックレビューのまとめ) PubMed
- 【膝の痛みシリーズ④】膝のお皿が痛いのは、太ももとお尻の筋肉からのサイン。運動療法の研究2026年03月18日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･rane Database Syst Rev. 2015;(1):CD010387.(システマティックレビュー) PubMed[2] Franse･･･
- 何をやってもくり返す肩こり。仕事中の「小さな休み」が足りていないのかも|宮古市の整体2026年03月16日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･s myalgia. Scand J Work Environ Health. 1993.(前向きコホート研究) PubMed[2] Anders･･･
- 【膝の痛みシリーズ③】膝の外側が痛い|腸脛靭帯炎と運動量の研究2026年03月16日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･d trial. Am J Sports Med. 2008;36:33-39.(532人のランダム化比較試験) PubMed[2] Lauers･･･
- デトックスのこと。食品やサプリより、肝臓と腎臓の働きを守る習慣を|宮古市の整体2026年03月14日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･f the evidence. J Hum Nutr Diet. 2015;28(6):675-686.(総説) PubMed[2] Vilar-･･･
- 【膝の痛みシリーズ②】膝の内側が痛い!主な原因とセルフチェック、O脚と運動の研究2026年03月14日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡･･･rthritis pain. Am J Med. 2007;120(5):429-434.(前向きコホート研究) PubMed[8] Vlaeye･･･
- 朝起きても疲れが取れていない方へ。眠りの時間とリズムを見直す|宮古市の整体2026年03月12日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ･･･Society. J Clin Sleep Med. 2015;11(6):591-592.(専門家の合意声明) PubMed[2] Finan ･･･
