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ヘルニアの腰痛をくり返さないために。再発しやすい理由と、続けたい3つの習慣|宮古市の整体2026年06月06日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ・・・nic back pain. Nat Neurosci. 2012;15(8):1117-1119.(観察研究) PubMed[4] Hides ・・・
朝スッキリ起きられる人と起きられない人の違いは「深部体温」?入浴と光の研究2026年06月06日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡・・・al coldness. J Appl Physiol. 2002;92(3):1029-1035.(比較研究) PubMed[8] Ko Y, ・・・
「ヘルニアがあるから痛い」とは限らない。痛くない人にも見つかる理由と、知っておきたいこと|宮古市2026年06月04日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ・・・ut back pain. N Engl J Med. 1994;331(2):69-73.(98人の観察研究) PubMed[2] Brinji・・・
6月から始まる冷房病。「なんとなく不調」の原因と対策|体温調節と呼吸の研究2026年06月03日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡・・・ical arousal. Cell Rep Med. 2023;4(1):100895.(ランダム化比較試験) PubMed[3] Nagash・・・
更年期に入ってから、肩こりや腰痛が強くなった方へ。体の変化と運動の大切さ|宮古市の整体2026年06月02日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ・・・and a path forward. J Pain. 2013;14(12):1539-1552.(レビュー) PubMed[4] Krause・・・
呼吸が浅い人は、体も心も回復しにくい?ゆっくりした呼吸の研究と呼吸法2026年06月01日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡・・・ing. Front Hum Neurosci. 2018;12:353.(15研究のシステマティックレビュー) PubMed[2] Balban・・・
食いしばり・歯ぎしりと肩こり・首こり。あごの力を抜く習慣をつくろう|宮古市の整体2026年05月30日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ・・・ta-Analysis. J Clin Med. 2024;13(14):4259.(システマティックレビュー) PubMed[2] Balban・・・
梅雨になると頭が痛くなるのはなぜ?気圧と片頭痛の研究と、梅雨の過ごし方2026年05月29日動きから整える、盛岡の整体|スタジオルーツ盛岡・・・e headache. Intern Med. 2011;50(18):1923-1928.(28人の観察研究) PubMed[2] Steffe・・・
肩こりがほぐしても翌日に戻る方へ。筋膜の話と、ほぐしたあとの「動かす」|宮古市の整体2026年05月28日宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ・・・apy. J Am Osteopath Assoc. 2008;108(8):379-390.(数理モデル研究) PubMed[2] Chaudh・・・
大会前に体調を崩したくなくて、タンパク質と免疫の関係を本気で調べた話2026年05月27日原材料欄の2行目まで読む女|MIKIのサプリ選び日記・・・わらない私のスタンス。次回は大会直前期のサプリルーティンについて書く予定。よかったらまた読みにきてください。参考:PubMed - グルタミン補給・・・












