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parkrunとはや山荘前10往復ラン2026年01月11日奈良ウルトラマラソンと富士登山競走の練習こんばんは🙂さっそくミスド+GODIVAドーナツ食べました!美味しい😋土曜日のparkrun起きる時間は同じなのに、家から出るのが30分遅い!😅寒･･･- 土曜日20km2026年01月10日蹴ったり走ったり･･･を購入したフードセンターでサイチョウ発見。なんとか1週間をこなして、週末。~~~本日は先週と同じ20km走に挑戦。parkrunと迷ったが、膝など･･･
- パークランに行ってみた2026年01月10日2回目マラソン完走を目指す⭐️ヒザ弱ランナーウメ子のブログ･･･談してみたところ、いつもホームグラウンドにしている川沿いでパークランがあるよ、とのこと。https://blog.parkrun.com/jp/パ･･･
- 日時報告2026年01月10日since814 あれから私は・・・･･･リから1ミリに落としています。タールを落としたところで意味はさほど無いのですが、結局辞めれないので吸い続けてます。parkrunは50回のマイルス･･･
- NSWは40℃オーバー2026年01月09日ayarei-auのブログ･･･やすかったのですが、ついにきました。本日の予想43℃!昨日金曜日も35℃で相当に暑かったですが。 毎週土曜日の朝はParkrunに参加していて今朝･･･
- 筋トレやーめたっ2026年01月08日since814 あれから私は・・・･･･と思いきや次は3万歩の壁。おかげさまで距離は稼げたけど、撃沈した分の疲労が…。今週土曜日は朝雨予報。雨が降ってたらparkrun参戦は中止。急遽金･･･
- Year-to-Year Run 2025–20262026年01月04日Bearverton (ビーバートン) を走る!･･･(約5.8km、4:10/km)を走りました。2026年1月1日 AM 9:00Rock Creek Trail parkrun2026年最初のp･･･
- 2026年1月 あなたはウマくいく2026年01月04日ドレミカフェバンビーナ･･･してお待ちしています🦒何もかもウマくいく年になりますように🐎2026 初富士 in静岡1月1日 大野極楽寺公園Parkrun in愛知1月3日･･･
- #1143 服部緑地パークランと国宝2026年01月03日トパのランニング日誌･･･すが、作品に惹き込まれて見応えがありましたね。⭐︎★練習日誌★⭐︎1月3日(土)3kmアップ 4kmダウン服部緑地parkrun[29分24秒]5･･･
- それぞれのお正月2026年01月03日奈良ほめ達のブログ2026年1月3日(土)今年も土曜日の朝活は変わりません。仲間と元旦から2日後のparkrunボランティアもenjoyしました。全国各地からの応援、あり･･･
