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2026年3月23日のワンプレート朝食2026年03月23日生き生きと生きるブログ今日の朝は、曇り☁️☁️☁️雨が落ちてるかも。午後には、晴れる予報なので、NAS戸塚へは、クロスバイクで行くかな。今日のワンプレート朝食は、ハッシュポテ･･･- 3.212026年03月21日スナック ふるおん･･･み放題メニューが追加となります🥃◎角・黒霧島・いいちこが1000円で飲み放題!(30分延長時は600円)◎山崎(NAS)・白州(NAS)が250･･･
- 【洋楽】Nas & DJ Premier「GiT Ready」2026年03月19日まったり music cafe♪ァィ(。･Д･)ゞ、次も洋楽からの紹介です。 紹介する曲は Nas & DJ Premierの曲で 「GiT Ready」です。 ↓「GiT ･･･
- 光絶縁をカスケード接続(3個直列)は驚きの結果 DOCONO様ブログ2026年02月12日NetAudioと怪獣部屋･･･聴いたかわからないほど聴いているMichael JacksonDangerousを聴いています。これまでこの音源はNAS DELA N5内にCDを･･･
- イベントのメモ✍️2026年03月20日休日の記録･･･ンポでも少し難しい振付が多いような?・ペアダンスのパートナー選びに苦戦🤣今日はリトモス新曲イベントでしたw来月はNASに行こうかな?(もしくは極･･･
- エアロの話も。2026年03月15日彼女の人生いつでも晴れ･･･流れるパーツも多いので本当に楽しいただ動けると運動量がすごく多くなるので心拍数も大概上がる汗だくで終了です土曜日はNAS姪浜でのSつき先生上級エア･･･
- 2026年3月20日も、何もせず2026年03月20日生き生きと生きるブログ今日は、春分の日でレッスンが祝日スケジュールだったので、お昼過ぎにNAS湘南台へ行こうとしたら、小雨が降っていて、雨雲レーダーでも、午後は、雨が降ったり･･･
- 月曜のんびりジム活2026年03月16日ビンボーな老後･･･味しいですが、１０００円超えるのでもう食べられません。 晩御飯を食べてから胡内さんのエアロとステップで今日３回目のNASです。 先週と同じ動きで途･･･
- GALAXY S26Ultra 512G 届きました~!2026年03月11日さくらさくらの日常☆彡･･･トできたんですが、夜に予定あるので弄るのは夜中です。今日は吉日!めちゃ楽しみです!!ついでに、家のどこかに眠ってるNASを探すか、使ってないPCを･･･
- 橋本サークルNAS南林間2026年02月11日大人ダンスイントラいづみのブログ･･･てます😊https://lin.ee/SSFbnb24Add LINE friendlin.eeそのあとは急いでNAS南林間ご参加下さいました全･･･
