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火祭りハーフマラソンまで、４日2022年08月17日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba雨の天気でしたが、予定通り「１０００mx５インターバルトレーニング」やってきました。 私が大嫌いな練習メニューです。 でも、これをやらないと実力が上がっ･･･- 火祭りハーフマラソン大会まで５日2022年08月16日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･り低レベルでスミマセン。 じゃあ、せめて２時間30分切り位を目指すとして、がんばろう。 明日は久しぶりの「1000mx5本」インターバルで刺激入れ･･･
- (前半)夏は高原!無印良品カンパーニャ嬬恋キャンプ場(群馬県嬬恋村)2022年07月31日そろそろソロ活動(旧そろそろソロキャンプ)･･･を購入し済ませることに(汗)。しかしその防水性能はこの日に即発揮! ユタカ #3000ODグリーンシート 3.6mx5.4m OGS11Amaz･･･
- ２０２２年度下期新規会員大募集2022年07月22日osakachinukenのブログ･･･ 担当 川西 ０９０-３７０４-０３５５ Eメール chinuhiromi@mx5.canvas.ne.jp･･･
- 夕方5時、まだ日が出てる2022年07月22日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba今日は、1000mx５本のインターバル走に挑戦のつもりなんですが、、 暑い・・蒸し暑い。。 真昼間にやったら、前回みたいに「目の前が真っ白になり、フラフ･･･
- TOKYO MX 5時に夢中2022年07月16日澤武紀行オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たが(笑)今日からまた等身大のブログを書いていこうと思いま~す!皆さん、どうぞ宜しくお願い致します! TOKYO MX5時に夢中出演! さて、の･･･
- また、猛暑の中、やってしまった。。2022年06月29日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･行けるのは、ど真ん中の「12時~15時」。一番暑いときです。 しかも、水曜日で、ポイント練習の日。今日は、1000mX５本 インターバルトレーニン･･･
- やった!インターバル改善した2022年06月22日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Amebaやった!やった!超嬉しい。 6月２日以来、取り組んだ「1000mX5本」インターバル練習、改善の兆しが見られました。 いままで、どんなに頑張っても「練習･･･
- 雨の中の練習2022年06月14日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba明日、、雨予報です。。どうしよう 明日は、予定では「1000mx５本インターバル走」なのですが、、昔、 「雨の日の大会だってあるう~!」と鼻息荒く、イン･･･
- 何とか走り切りました!2022年06月05日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba･･･走5/29: 休養日5/30: 30㎞ジョギング5/31: 休養日6/01: 15㎞ジョギング6/02: 1000mx5本インターバル+11㎞ジョ･･･
