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昨日からの腰痛。まだ痛む。ヘルニア。2026年03月09日骨折おやじ・復活ロード、日記。MTB耐久レースの手伝いで腰痛が出た。駐車場整理で長時間立っていたのと、コースマーシャルでトレイルを数km歩いたのが腰に来たのだろう。しかし、腰を痛めた･･･- 0017 MTBでパンライド2026年03月08日二輪車と息子と本と 日々徒然陽気が優れていたので次男を誘って隣の隣のベーカリーに行くことができた。ヘルニアの方は薬もなくすことができたので、体幹トレ、ストレッチを欠かさず行っていか･･･
- 上手な人と乗ったライド2026年03月08日休日のマウンテンバイク遊びたまには、こんな刺激もいいです💥先週のショップライドの余韻がなかなか、抜けません。我々、趣味でMTBをやっていますが、けれどもなんです。そこは、男子の･･･
- YufuinRide2026 エントリーしたよ!2026年03月07日ざあけんのブログ☆･･･しぶりにスポーツエントリーにログインして完了。 とりあえず、走る機会を作らなきゃ・・。 ROADで出るか・・e-MTBで出るか・・(笑)。 ･･･
- MTB耐久レースの準備。e-MTBでコース1周。2026年03月07日骨折おやじ・復活ロード、日記。･･･モードで、ほぼ全力。大汗かいた。耐久レースの準備で、テント、パイロン設置。看板設置とコーステープ補修は、私だけe-MTBで移動したので、股関節が楽･･･
- アイウェアEQUINOXをシマノからサポートしていただきました2026年03月06日今中大介オフィシャルブログ D.IMANAKA Official･･･ダル等の限定品を多数取り扱い。お買い上げ合計11,000円以上(税込み)で送料無料。ロードバイク・グラベルバイク・MTB等、それぞれのライドシーン･･･
- MTB耐久レースの準備。e-MTBでコース1周。2026年03月01日骨折おやじ・復活ロード、日記。･･･備。傷んだ杭の交換とコーステープ設置。木製の杭を3本持ってコースを半周歩いた。歩くのは苦手で疲れた。昼になってe-MTBでコースを1周。エコモード･･･
- ファットバイクに普通のホイール2026年02月20日ディメンションのブログ最近は仙台でファットバイクが必要なほどの降雪になることは稀になったので29インチのMTBが欲しいというご依頼に、ファットバイクを処分せずに応えました。こ･･･
- シクロクロス東京 ２日目!積雪のレースとイベント!2026年02月12日「弱虫ペダル」今日も全力で走ります!!･･･のエリート男子2位の副島達海選手(全日本選手権も2位!)いつも果敢な走りとテクニックでアツい走りを見せてくれる選手MTBのアジア選手権U23チャン･･･
- NV200 バネットに乗り換えて丁度１年2026年01月22日主に自転車の話で･･･放置ってのもしてない。 燃費最高値は16.7㎞/ℓだけど、これは昨年の5月頃にエアコンを使わない時期に白馬の岩岳MTBパークから自宅(長野市南部･･･
