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最近のドラマ・映画の視聴について【4月19日報告】2026年04月19日進め!!最強のイケオバ･･･2日間で進捗あったので、備忘録的な要素もあって整理しておきたくて~ここからのセリフは2日前とまったく同じ↓これからMCTオイル入りコーヒー飲んでG･･･- 健診終わって普通に食べたら体が重い2026年04月13日40代ナースのプチ糖質制限ダイエット記録･･･した。 普通の食事と言っても・・・毎朝のMTCオイルコーヒーは欠かさず飲んで👇『糖質制限の救世主!私が毎朝MCTオイルを飲む理由』私はこん･･･
- 懸賞めも♪4/13~日清オイリオ・MCTオイル・宮崎マンゴー等が当たるキャンペーン2026年04月10日みーの懸賞めも♪日清オイリオのキャンペーン予告ですMCTオイル購入でMCT(みやざきマンゴー、クラウンメロン、大将錦)が当たります。※画像はホームページより詳細春のMC･･･
- マンジャロで痩せた彼女の代償。2026年02月08日ありがとうを畳んで暮らす。･･･か? それとも10年後も続く「健康的な美しさ」ですか?PRダイエットの食事制限に最適なバターコーヒーが簡単に出来るMCTクリーマーがめちゃくちゃ美･･･
- マンジャロ【24日目~4週目③】ねむたい2025年12月01日マンジャロだいえっと体験きろく･･･66.9kg前日比:+0.7kg今週比:－0.4kgトータル:－6.2 kg 今日の食事 朝→無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル昼→なんかのスープ+･･･
- マンジャロ【22日目~4週目①】2025年11月29日マンジャロだいえっと体験きろく･･･比:－0.2kg今週比:初日なので±0トータル:－5.8kg 今日の食事 朝→サラシアサプリ、無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル、スクラブルエッグパ･･･
- マンジャロ【12日目~2週目】2025年11月19日マンジャロだいえっと体験きろく･･･kg前日比:+0.5kgトータル:－2.2kg:昼食後に1回 今日の食事 朝→サラシアサプリ、無糖コーヒー+豆乳+MCTオイル、(夕飯残り)さつま･･･
- リバウンドへの道標★ Day 0 せっかくのラウンジも我慢2026年04月16日アラフィフ通訳が美と健康と幸せを取り戻すまで･･･パン3片にクラムチャウダーディップ)。きました。デブの国飯。もう、これから、どうなっていくのだろう。今日の食事朝 MCTオイル入りプロテイン昼 フ･･･
- クロザリル1296日目、レビン交換2026年04月13日いつか元気になるために…･･･目寝る前600mg(まとめて)経管栄養メイバランスミニ6本(経管栄養)1200kcal食事経口摂取600kcal、MCTゼリー200kcalクリミ･･･
- 食べていいもの悪いもの2026年04月10日びみょーなおとしごろ･･･るようにした。 今年に入ってから毎日、バナナ、ヨーグルト、もち麦、納豆、オリーブオイル、もずく酢きな粉、りんご酢、MCTオイル、オリゴ糖と欠かさず･･･
