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骨折から６５日目 手術から６１日目2025年10月13日Stay hungry. Stay foolish.･･･かな? 月曜日はヘロヘロ状態の朝、バイクも出来たけどラン。ラン、と言ってももう脚がダメだったんで、キロ７分から入るLSD。とにかくゆっくりと頑張ら･･･- 過去の今日のTHE BEATLESだヨ(=^◇^=)2025年10月13日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)･･･まではいつもの流れだ。変わっているのは、「涙の乗車券」時代のビートルズが、「トゥモロー・ネヴァー・ノウズ」をお経やLSDでのハイ状態、そしてシナプ･･･
- 10月前半練習メニュー2025年10月13日GAKUSHUIN Univ.SKI TEAM･･･た、一般・アルペン班での山登りでは雨が降る中、みんなで声を掛け合い山頂までたどり着く事ができました。~10月6日~LSDを行い、その後部員全員で3･･･
- 平凡な3連休2025年10月13日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･129bpm土 Rest日 15.0km Jog 73'16(4'53/km)136bpm月 22.7km LSD 126'34(5'34/･･･
- ソフトクリーム求めてLSD2025年10月13日リツコのTOKYO日記･･･アペ練と頑張ったし昨日はキムラリゾートBBQだったからゆっくり起きてアラサイへ… 羽根倉橋のソフトクリーム求めてLSD サイコンのボタン押すの･･･
- 運動と滝汗3連休2025年10月13日そらまめの今日もいい1日♡ランニングと日々色々。･･･なかキョーレツに疲れました。HP全て使い果たして死亡 10月13日(月)走友会のAO練に参加。メニューは30キロLSDです。15キロ行って戻って･･･
- 10/12(日)練習会お疲れ様でした!2025年10月13日sunfurunのブログ･･･、ゆっくりから入ったので、みなさん、後半はスピードアップできたようです!! 来週(10/19)は、25~30km LSD 30km走れるよう、頑張･･･
- お、お久しぶりになりましたね。。2025年10月13日NB-MoMo改めB-MoMoの走ったり、飲んだり食べたりアラカンおばさんのお気楽ブログ･･･Weizenも飲めて大満足でした!10/13(月曜、祝日)本日はタマリクスピンオフ練で亀さんジョグメニュー。(🟰LSD)今朝は珍しく旦那さんも早･･･
- 20キロLSDとちょこっとお出掛け2025年10月13日目指せサブ5~最後まで歩かずゴールしたい~･･･ジでした~このくらいで済んだからいい方なのかな⁈もうこれで最後にしてくれ~頼みますよ~今日はフルマラソン前の最後のLSDあっ、もちろん何処か痛みや･･･
- LinuxでSDカードの修復するコマンドはありますか2025年10月13日セルフ受験指導!国立医大受験止め５０以後博士号目指す!【PRあり】･･･認まず、SDカードがどのデバイスとして認識されているかを確認します。bashlsblkまたはbashfdisk -lSDカードは通常 /dev/s･･･
