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愛車2026年01月05日まりやオート･･･ていきましょう色々作業して気付きました!白より黒が良い!!車体が早く欲しいが為に痛恨のミス!DCCDをロックしたりLSDを取り付けたりしていきたい･･･- リケジョ姉さんのランニング熱は本物か!?2026年01月05日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･当面はゆるジョグで繋いで回復を待ちたいと思います。とりあえず、明日も頑張って行こー!■今週の練習日 23.0km LSD 130'53(5'41/･･･
- LSDのメンテ2026年01月05日RCイシキスタイルゴイチのデフは、LSD(Limited Slip Differential)タイプのデフが使われている。 K2ICで走られている方の多くは、LSDか･･･
- 月曜早朝ポタリング2026年01月05日元気いっぱい、いつも全速力･･･気温上がった9時前、かなり薄着で出発。ニーウォーマー装着、笑[少し雲あり]行き先悩みましたが多摩CRを超のんびり。LSDで息を整えます。[RS9s･･･
- 2026年度 初練習2026年01月05日さぼるの独り善がり･･･立てjump×M:12、W:８1setC-Down< 中長距離 >Main training伊坂ダムでLSD(60min.)補強・捻り･･･
- 仕事始めの街2026年01月05日青い青い Runner ブログ･･･サンは，午前８時半にスタートし，中央公園周回コース２周+城山ジョグ登山.今日は少しペースを上げてみたけど，昨日が LSD やった為か まあまあ楽に･･･
- 年末年始走った走った2026年01月05日Stay hungry. Stay foolish.･･･。 まずは９日間の練習の内容スイム:5キロバイク:157キロラン:168キロ とまあ走った走った、、、。ほとんどがLSDでしたけど、初日の26日だ･･･
- 1月の目標2026年01月05日かんかんRUN･･･と同じ水準もしくはちょっと多いくらいにしました🌟(ケガも恐いし😱)練習の構成としては12月はマラソン後、大方はLSDやジョグなどで距離を踏んで･･･
- OSづくし2026年01月04日深田仕様の・・・・。･･･状態で写真を撮ったら良かったと。アレやコレやとアイテムを送って頂きました。そうOS GIKEN 様です。OS技研|LSD・クラッチのOS GIKE･･･
- 私のシューズラインナップ2026年01月04日ランニング&卓球 ~2027年にサブ3を目指して~･･･ 速いペース走ジョグ 7 ASICSGEL-NIMBUS 26 ジョグLSD 絶対にスピードを出･･･
