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2026年6月6日(土)|灼熱のLSD!アップダウンコースで、初夏の脚作り2026年06月07日Running日誌|10年ぶりに、またここから。･･･よるモモ裏の筋肉痛もまだ残っているというコンディションからのスタートでした ですが、「今日こそは、先週できなかったLSDを絶対にやる!」と心に決め･･･- LSDが楽しい季節となりました2026年06月03日まこBlog in ドイツ6月の初夏の景色。色鮮やかな夏の花、日も長く、早朝や夕方のLSDが楽しい季節になりました。今週末はポツダムハーフですし、本番前にのんびりLSDを走りたい･･･
- 続き2026年05月24日Chikaの車、ハンターカブ、ラジコン、キャンプ、VAPE、BMXの多趣味なブログ･･･キャンバーにしてアーム位置の調整とアッカーマンとバンプ変化を弄ったので動きが全く違うものになりそう、、、昨日組んだLSDも組んでテストコースで少し･･･
- 2026/5/31 彩湖ランニャー的LSD2026年05月31日彩湖ランニャー・いしごろうのランとサ活とお酒と日曜日の彩湖ランニャー。スタート時は薄曇りで気温も昨日よりは高くないなと思ってました。今日もゆっくりめに走るつもりで、彩湖を大回り。ラスト2kmだけ少し･･･
- LSD2026年06月05日今日のアドバンス･･･TREME GEAR FOR RACING ７５W９０を注入! 続いて、デフを降ろして・・・ NISMO製 GT・LSD Pro(１.５way)を･･･
- 坂道から逃げて、ノンビリと平地でLSD2026年06月06日大阪の下町、平野区にあるバー・アイラでのヨッパライ生活･･･っているかドンドンと坂ダッシュが嫌な気持ちが湧き上がって来たのでそのまま走っていく はいメニュー変更です「疲労抜きLSD」にノンビリと大和川の土手･･･
- LSD2026年06月04日今日のアドバンス昨日ドライブシャフトのブーツ交換を行った、OT様の８６。 今日は、LSDを組みました! LSDには、CUSCO製 タイプRS・スペックF(１way)を･･･
- 26年5月の運動2026年06月03日或る父親の日記･･･慣化とそれに合わせたモチベーション設定すねぇ。 3 そのほかウェイト管理・食事管理も完璧だった。崩れるまでは。LSDやインターバルのコツも崩れ･･･
- 炎天下のLSD2026年05月23日Dr.なおとの気まぐれ日記･･･時期だ。気候変動は予測以上に早くなっている。そんな時期ではあるが、日曜日は早起きして、河川敷ランをした。15kmのLSD。5分10秒/kmで抑えな･･･
- GW残り2026年05月09日継続は力なり･･･会復帰は来週からですねランオフ5月8日、金曜夜5キロだけジョグ5月9日、土曜AO練に参加しましたおしゃべり30キロLSDです、みんなで走れば30キ･･･
