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トレーニング速報 (2025.12.07 LSD@鶴見川)2025年12月07日にゃん次郎のサブフォーチャレンジ昨日12/6土曜は、午前中は法事で資格試験の口頭試験で終日所用で外出だったため休足。 本日は予定どおりにLSD。いつものとおり矢上川から鶴見川にかけて･･･- 左ケツ筋がパンパンに張って、痛みまで有るぞ2025年12月07日大阪の下町、平野区にあるバー・アイラでのヨッパライ生活･･･い ノンストップを予定していたが流石に少し不安になって、軽くストレッチを入れて再スタートするが痛みは抜けない もうLSDに変更２日連続でポイント練･･･
- 身体を休める週末2025年12月06日とりあえず、走りだそう!(旧:All roads lead to FUKUOKA)･･･ぶりとなる駅伝を走ります。チームに迷惑を掛けないよう、自分も楽しんで走ってくるぞー!■今週の練習日 22.6km LSD 125'59(5'34/･･･
- 走行会は次の日曜日2025年12月01日hide-chin-papaのブログ･･･てさて、そんな走行会前ですが 色々と取り付けるパーツが多くて 先ずはZC33のS様です とうとう取付です クスコのLSD「RS」です 最初はメカ･･･
- ロング走の流儀2025年10月13日Mランナーのブログ･･･走の具体的なメニュー内容や効果について説明していきます。 呼び名については他にも距離走、ロングラン、ロングジョグ、LSD…と色々ありますが人によっ･･･
- 香港火災で、市民の弾圧に躍起になる香港当局 ~【自分を規定しない】2025年12月07日ガルダヤ講ー野狐禅takecyan10･･･賞金をかけ家族を人質に取るなどして圧力を加え続けています25年6月には香港で最後の民主派政党であった社会民主同盟(LSD)が解散に追い込まれるなど･･･
- デフオイル交換 GC8 インプレッサ2025年11月27日ガレージきくちのがらくた箱･･･ったので 仕事終わりに 定期のメンテ。 今夜は リヤのデフオイルの 交換です。 標準装着とはいえ 機械式のLSDなので 定期のオイル交換が･･･
- S660 JAF公認ジムカーナー競技参戦の為に強化クラッチKITとLSDの装着です。2025年09月28日「ホンダのほんき!」ブログS660 JAF公認ジムカーナー競技参戦の為に 強化クラッチKITとLSDの 装着です。 今回はS660の 強化クラッチKIT、 カバー、ディスク･･･
- 連投第6弾!GK5フィットRS 7Pロールバー付きオールラウンド仕様!通勤OK2025年07月03日ゼロファイターオートカスタム低走行ベースのGK5フィットRSのご紹介です!クスコ1.5ウェイLSDに7点式ロールバーも入っています!車高調に弊社オリジナルRabaul15インチAW･･･
- 2Qプログラム 残り7日(Q1)2025年12月07日しろぴのRun@ameblo･･･ことは無いので、固い感触のままですただし足の方が慣れて練習になりますね90分のところ15分オーバーして終了サマリーLSD的な内容でダニエルズのラン･･･
