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月一練習会 ２０２６・２月2026年02月17日ウルトラおばさんの挑戦新しいメンバー、アイダくんを迎えて快晴にちかい青空、季節はずれの暖かないちにち、やく２０キロをLSDスピードランナーのキリコさんにひっぱられて私にしては･･･- 1人熊本城マラソン&応援ラン2026年02月15日thanks-running-6のブログ･･･く邪魔にならないように歩道やランナーと区別がつくように走ったつもりです。30km以降は足が残っておらず、ヨロヨロのLSDでしたが、トップの走りも見･･･
- ミッション&デフオイル交換2026年02月14日多摩の隠居 相棒はエリミネーター･･･不思議な事に200Nm台の大トルクが必要SAAB900のMT車はミッションとデフのオイルが共用だがウチのはヘリカルLSD入れたのでこれまでクスコ製･･･
- 休養多めでしっかり走る2026年02月13日TJRのマラソン日記･･･/9】ジョグ(1:55'14" 4'37"/km 25km)【3/10】休養【3/11】3時間LSD(3:03'56"･･･
- 《ネシ″『軸方向カ″ワアクセス』『サイドカ″ワアクセス』…'260124》2026年01月24日縄文気候トタン山飛行場･･･が =一般道でも楽しいでは無い公道で真の対話が出来るのは1OO馬カ迄車選びは相棒探し直進安定感でのリラックス特性にLSD280Ф半$スポ一クは50･･･
- 作業報告♪17クラウン デフィメーター取付、C35ローレルAT→MT作業開始!2026年01月19日兵庫のドリフトショップ!Vファクトリー作業報告ですまずはまたまた17クラウン先月ミッション載せ替えした車両です新品ミッション、LSDの慣らしも終わりやり残した作業の続きお馴染みデフィメーター･･･
- セット練LSDと雨ちゃん病院&お散歩ショッピング2026年01月16日フルときどきウルトラマラソン★1/11(日)今日はLSD昨日のポイント練10.26k(avg.3'54"/k)とのセット練5:30起床(睡眠時間→約5時間50分)天気はくも･･･
- 12月走行距離と振り返り2026年01月02日かんかんRUN･･･りながらも10km,20kmのジョグを当たり前のように走れるようになり、マラソンが終わってからも朝ランを取り入れ、LSDを積極的にこなしました。そ･･･
- AE86でドライビングレッスン会⭐️プロの同乗でドラテクを磨こう❣️ インパルスブログ2025年12月21日IMPULE BLOG (大人のおもちゃ箱!?)･･･エキマニ:純正ミッション:86BRZ用6速ノーマルミッション(インパルス搭載キット)デフ:ファイナル4.3+機械式LSDタイヤ:195/50-15･･･
- ロング走の流儀2025年10月13日Mランナーのブログ･･･走の具体的なメニュー内容や効果について説明していきます。 呼び名については他にも距離走、ロングラン、ロングジョグ、LSD…と色々ありますが人によっ･･･
