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いつもの週末からの怒涛の月曜日2026年10月19日納豆ときどきワイン･･･にしても10月入ってから本当に天気がよくて海がきれい。走リながら海にダイブしたい気分でした。でもね、二日酔いで11kmも走るとさすがに疲れて、その･･･- 長居公園で30kmペース走2026年10月19日もう50代、でも終わりじゃない、ここからが本当の楽しみ!･･･とで、この日曜日はシュピさんと長居公園に行って真面目な練習をしてきました。 フルマラソンに向けて4分30秒での30kmペース走です。 走ることを･･･
- 往年の淡路航路のエース「たんしゅう丸」の今2026年10月18日艦艇・船舶つれづれ･･･真一氏(56歳)(引用:HP「SUPER GT 2026 オフィシャルサイト」)SUPER GTは、最高時速300km/hにもなる３時間レースを２･･･
- 来年のスイーツマラソン&心鷲掴み発見♡2026年10月18日折り返し地点からのスタート･･･o.jp 『【レポ】ラン編②』今日は仕事後にそのまま走りに行ってみました。一度家に帰ると面倒になってしまうのでね6kmゆるゆると。痛いところなし!･･･
- 今年も斑鳩コスモス巡り2026年10月21日いつか鳥のように・・・･･･たようです。路線の一部は近鉄天理線に吸収されました。他にも遺構はあるようなのでいつか巡ってみようかなトータル7.3km
- 大阪へ飛行機での移動:復路2026年10月21日穏やかな一日を!ハワイ大好き占い師ゆきひろのブログ･･･chの成田便は、関西空港第2ターミナルからの出発です。関西空港第2ターミナルは、第1ターミナルや関西空港駅から約4km離れており、徒歩では移動でき･･･
- 今日のRUN(2026/10/20)2026年10月21日ランニング東奔西走･･･況。とりあえず、吉田大橋まで行ったもののキロ10分程度のペースでしか走れませんでした。 木屋川コース 10.86km 1時間49分03秒 来年の･･･
- 今日はあかりの日2026年10月21日タッキのブログ･･･。 「LEDのあかり」の誤解あるあるAll Aboutより10月20日のウォーキング15,673歩11,28km608,60kcal
- 【多摩市】よこやまの道(２)2026年10月21日ぼっちあるき･･･になりました。GPSは"Global Positioning System"の略で、上空約2万kmを飛行している人工衛星から発･･･
- ちょっと物足りないぞ2026年10月20日じゃがいものトライアスロン等チャレンジブログ今日もしっかりラン練習!火、木は5.4 km。日曜日は10.8 kmを習慣化でランしだしてはや1カ月。ちゃんと続いてます…いやむしろ自分でも意外なほど続･･･
