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有休取って山練へ ランチは飯能「レストランHAMA」2026年08月18日ヤマテイオンライン 「山と定食」･･･と中はジュワっといい火加減ビールを必死に我慢しご飯と味噌汁で笑帰路は永田台から高麗に戻って無事帰還走行距離:118km- 20260819 夕焼けジョグ 16.01km2026年08月19日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~少々お疲れ ----- 水曜日 今日も関東地方はいい天気でした日差しは強いけど、日陰に入れば涼しさもある < 「古き良き夏」って感じ? こ･･･
- 尾道商店街から見る、丸亀通町商店街2026年08月19日60代瀬戸内便り~花と風景のある暮らし･･･ぎ)、まだオープン前千光寺のロープウェイ乗り場まで、暑さを避けての利用(アーケード街を歩く)結構長い(全長約1.2km)お店の看板見てると、雑貨屋･･･
- 8/19 越後湯沢・・くもり2026年08月19日越後湯沢で子育て自称イクメン親父の『娘とスキー❕時々❗嫁』今朝も3kmほどですが朝RUN娘と軽めに夏休みも、あと少しですね~今週末ラスト オープンキャンパスです!小遣い稼ぎも無事約1ケ月頑張りました!明後日で時･･･
- 娘の一言から始まった、お盆後半1100kmの鳥羽旅♪ エクシブ鳥羽別邸へ2026年08月18日みみとひつじのキャンピングカー旅日記みなさんこんにちは♪娘の一言から始まった、今年のお盆後半。行き先は……広島市から鳥羽へ!なんと往復約1100kmの旅になりました♪家族3人➕3ワンズの大･･･
- 【伊江島】空港としては現役?利用目的の違う二つの滑走路を眺めて、過去と未来に思いを馳せる。2026年08月18日リモートワーク、時々お出かけの日々･･･ているのだそう。 具体的には・伊江島と本島(本部町)を結ぶアクセス道路を整備 → 橋または海底トンネルで約5.5km ・伊江島空港を再整備し、滑･･･
- 【腰痛で反れない、捻れない腰が整骨院の治療で回復】65分中強度ラン2026年08月19日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記8月18日(火)の練習 13.5km 1:05:01 4:49/km 昨日は、微妙の腰痛が引き続･･･
- 行き先変更?とまぐろの漬け丼2026年08月18日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い･･･歩いて、あとは電車に乗って帰ってきました♪今日の歩数 10,676歩消費カロリー 366.8kcal距離 6.73kmなんから暑かったからか、すご･･･
- きっかけは千日回峰行2026年08月19日走るダンサーCAVA１０のらーめん食べすぎマラソン遅すぎの頑張らない話･･･ようと思ったのではなく 千日回峰行でした 修行の中でも一番の荒行と言われる簡単に言えば 千日毎日３０kmほど歩き最後は１０日間断食し･･･
- ルームランナー処分【断捨離は節約】2026年08月18日働く主婦の誰にも言えない日常･･･位&スポーツジャンル賞受賞】ルームランナー ランニングマシン ウォーキングマシン ランニングマシーン 12km 家庭用 静音 傾斜 室内 ･･･
