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ようやく復活でランとスイム2025年12月14日ハルさんの「目指せ水陸両用!」･･･のプールで営業時間ギリギリまで up 200x4 (Fr 3'10")swim 50x8 (Bc 1')kick 100x8 (4種目x･･･- プール日記202512152025年12月16日日日是泳日･･･ Fr片手スカーリング 25m*1本 = 25mUp ストロークチェンジ(Ba3-Fr2)25m*2本 = 50mKick Fr 25m*8本 =･･･
- 第７４話:今日は浜松。すまる亭に行きたかった。2013年10月17日川上洋平オフィシャルブログ「あれきさんどろす日記」Powered by Ameba･･･高過ぎて何も言わない。終わった後は打ち上げ。キムラさんと映画の話をした。雑誌に載るのかな?お楽しみに。★■曲解説:Kick & Spin ･･･
- 新たな気づき:12.10レッスン振り返り!2025年12月12日ちょっと聞いてみよう (野口智博公式ブログ・毎週月曜更新)･･･easyではターゲットタイムを揃えることができました。気持ち普段より浮いている感じがありました(その後の１min-Kick後のスイムでは沈み感が半･･･
- クラブユース新人戦・準決勝2025年12月07日ラッセル郡山→SHOSHI U-15･･･応援ありがとうございました次回・決勝 12月14日 いわきFCフィールドJFAアカデミー福島 15:00 KICK OFF
- “モーニング娘。'25" 、あと少しですね。2025年12月12日グランパの独り言･･･プロフィール詳細や人気楽曲まで、魅力に迫る!90年代後半を代表するヒットソング「LOVEマシーン」や、米津玄師が「KICK BACK」で歌詞やフレ･･･
- なにわ男子 曲まとめ2022年12月17日hystigin･･･Snowy Love 70.F.L.E.X ３rdアルバム「+Alpha」 71.NEW CLASSIC 72.Kick Start 73.Al･･･
- サンフランシスコ映画批評家協会賞2025年12月15日OSCAR STATION･･･男優賞★イーサン・ホーク『Blue Moon』 ◆主演女優賞★ローズ・バーン『If I Had Legs I'd Kick You』 ◆助演男優賞･･･
- [練習日記] 3750m2025年12月15日水泳バカの練習日記･･･4×2 Fr 45" (forming)pull 100×4 IM 2'00"easy 100kick 50×8 Fly-Fr･･･
- 『第62回全国大学ラグビーフットボール選手権大会』2025年12月13日2025年度 京都産業大学ラグビー部を応援しょう…。･･･3回戦 京都産業大学 VS 慶應義塾大学 12月14日(日) @花園ラグビー場第Ⅰグラウンド (14:00 kick off) チーム券は･･･
