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ずんだおはぎ/イオン2026年09月22日ぴよこの美味しいものブログイオンで今度は ずんだおはぎを買ってみましたずんだおはぎキレイな枝豆の緑色です1個当たり 183kcal枝豆🫛の味がしっかり味わえるずんだ餡枝豆と白イ･･･- トレーニング日記2026~9月22日~2026年09月22日サービスオフィス VISIX･･･ 今日のトレーニングは以上です 今日のPolarの運動量は152% トレーニングでの消費カロリーは1478kcal 今日は良き運動量 ･･･
- 今日のランチ2026年09月22日西陽のMemory･･･西友(スーパー)で買ってきてくれたお弁当✨️たんぱく質が摂れる!チキンビリヤニ😋お値段499円(税抜)✨️509kcal✨️のお弁当ですが…実は･･･
- 15:07の計測2026年09月22日レコーディングダイエット日記体重 81.8kg体脂肪率 29.8BMI 30.0内臓脂肪率 18基礎代謝 1758kcal体年齢 59才
- キンレイの鍋焼きうどんはスーパーで売ってる?売り場と見つからない理由を調査2026年09月22日ママリコのイイもの発見速報･･･ここは風味に直結する部分です。 麺は200g。だし染みが良く、もっちりとした食感が特徴です。 栄養成分は熱量338kcal、たんぱく質14.8g、･･･
- 20260922.佐世保到着2026年09月22日気ままなメモ帳･･･ら助かる。新幹線にもあるのかな??ひとまず寝ながら帰るか。お腹空いたけど、もう次の食事は昼兼晩飯だろうな。2800kcal以上消費したから何食べて･･･
- 白岩山・地層・大谷ダムを満喫 (^^♪2026年09月22日歩夢の山行･･･ 歩行距離 1.3Km歩行時間 58分累積上昇高度 113m累積下降高度 110m運動消費Kcal 227Kcal ･･･
- 【丸の内】SunnyHillsのパイナップルケーキ他2026年09月22日グルメのあゆみ･･･いる商品３種類を購入しました。 賞味期限はどちらも１か月でした。左:パイナップルケーキ 400円(税込) 205kcal, P2.3g, F8.･･･
- マンジャロ 9本目3日 食虫植物の良さは難しい2026年09月22日酒クズダイエット日記･･･はミートローフに。ミートローフ作るたびに浮いてくる肉汁というか油の量に戦慄するよねまぁ子供は喜んでたけど 1609kcal69.2kg (-8.8･･･
- ダイエット前、ダイエット中、そして維持期2026年09月22日40代体重45kg ~基礎代謝1100kcal以下の世界･･･ or オニギリ1個間食 いっぱい(クッキーやのど飴 )夕飯 20時 揚げ物1個とお惣菜2品、汁物を400kcal程度夜間の間食 を いっ･･･
