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1/12(月)^_^祝日 友だちとだべろ2026年01月12日暮らしの日々ブログ･･･なこのフレンチトースト美味しいですお砂糖たっぷりで↓背徳的な味ですサイズも大きめでバターの香りもすごくします500kcal超えてると察してます私は･･･- アボカドの国内生産は、流通量のわずかな0.015%じゃよ2026年01月12日横丁の御隠居の独り言･･･ 皮と種を除いた食べられる部分は約140g~150gじゃね。 1個のカロリーは品種によって大きく異なるが、200kcal前後が一般的とのことじゃ･･･
- ファミリーマート 菰田欣也シェフ監修 麻辣チーズ肉まん2026年01月12日コンビニ・スーパー・外食日記菰田欣也シェフ監修菰田欣也シェフ監修麻辣チーズ肉まん198円 100g熱量231kcal蛋白質8.2g脂質8.1g炭水化物31.3g食塩相当量1.3g ･･･
- 2026.1.5㈪ 仕事始め&ZUM活&くるみ餅2026年01月12日沙雪のゆるダイエット日記･･･たいものは食べるゆるダイエット継続中ダイエット開始時体重 55.0kg (2025.6.2) 《基礎代謝 1005kcal》 《本日の体重 》夕食･･･
- 連休最終日相変わらずこたつむり2026年01月12日生きてるだけで儲けもん･･･貧乏なひとり暮らし 鼻注(夜間経腸栄養)をやっています。鼻からEDチューブを挿入、エレンタール3P、900kcalを寝てる間に注入します。･･･
- ザクザク食感いちごのクッキーシュー2026年01月12日☆コンビニ・筋トレ大好き!☆ザクザク食感いちごのクッキーシュー[ファミリーマートにて購入。230円。265kcal。洋生菓子。]2026年1月6日発売製造者 ヨネザワ製菓㈱お休み~･･･
- 1/12 クイズの答えでーす♪2026年01月12日柴犬リコとMIX犬チャマそして私･･･みんな大好きモンブランでしたースーパーでよく見かけるドンレミーの商品でした 気になるカロリーはぜーんぶ食べて462kcalどこかのあんパンといい勝･･･
- 今日の朝ラン☆イチゴとストロベリー2026年01月12日さなやーんのフルマラソン完走まで･･･ィボーデンのイチゴとハーゲンダッツのストロベリーで、どちらもアイスクリーム種となっており、LBは120mlで161kcal、HDは110mlで23･･･
- branch2026年01月12日レコーディングダイエット日記ケンタッキーレッドホットツイスター 349kcalフライドポテトS 195kcalレモネードソーダM 146kcal計690kcal
- 着物｢今昔きもの大市｣と鏡開き2026年01月12日40代の日常昨夜 ジム610kcal私の着物はいつもネット購入です。フォロワーさんの記事をみて、昨日初めてリユース着物大市に行きました。やっぱり直に着物をみて買える･･･
