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ミスド×GODIVA2026年01月10日Littlesunshine's Diary･･･ップ。チョコブラウニーにチョコクリームとチョコホイップを乗せたケーキのようで大満足1個345円 368kcalと大きさは半人前なのに、･･･- ヘルシーシェフに決めた2026年01月10日生きることは食べること･･･キャベツやほうれん草パプリカがザクザク入ってたわ!もちもちとカリカリのチーズは堪能できましたでもこれ1つで1000kcal超えてるのよ~ダーリンと･･･
- 歯医者に鍼灸院終わってコメダでランチ⁈2026年01月09日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチでも-15kg⁈"低身長3年で体重62kg超えが47kg台!-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･kg)体脂肪率33.9%(前日より+1.7%)内臓脂肪レベル 6BMI (標準22) 22.5基礎代謝 1,099kcal とりあえず テディベア･･･
- 正常な身体の声、食べることは愛15日目2026年01月08日あかるいほうへ「なりたい自分に今からなる」･･･転換できるようになった。食べること以外のモノゴトでも自分に我慢をさせないことが大事なんだと思う。朝ごはん(1700kcal→2000kcal)お米･･･
- 【ダイエット】YouTubeに踊らされてミスド×ゴディバコラボ2個目w2026年01月08日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･レスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に!(155cm・68kg) 焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運･･･
- アフタヌーンティールーム 『明太子とサーモンのクリームソースパスタ』2026年01月08日My favorite things No.2･･･てピリ辛さも楽しめました。食後は甘いミルクティーでしばらくまったり。明太子とサーモンのクリームソースパスタ∶681kcalにほんブログ村
- 境界性パーソナリティの特性、ステップアップ14日目2026年01月07日あかるいほうへ「なりたい自分に今からなる」昨日の回診内容です。食事を1700kcal→2000kcalにステップアップ+間食になった2000kcal+200~300kcalの間食でゴールの230･･･
- 【1/15発売】鴨風味の濃厚白湯スープ!「麺神カップ 鴨だし白湯ラーメン」2026年01月07日おじんの初心者･･･の標準量の70gとなっています。 商品を食べてみてのボリューム感は標準的という印象です。 カロリーは372kcal、麺神カップの中では数値･･･
- 入院時のお粥全拒否/セブンイレブンの浜ちゃんの「ビーフシチュー」2026年01月07日きららんのぶらぶら~大阪一人食べ歩き･･･ もうもうと立ち上がる湯気が 鼻腔を刺激します 645円 466kcal 良いですよ･･･
- 【ダイエット】サイゼリヤ様とミスド様のおかげ!?お正月太りの戻し、順調に進んでます!2026年01月07日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･レスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に!(155cm・68kg) 焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運･･･
