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明治 生チョコ仕立てスイーツ 安らぎのミルク2026年09月25日blog*2026.9.25頂いたスイーツ🍨🍫明治 生チョコ仕立てスイーツ安らぎのミルク41kcal/個8個入り生チョコを想像して頂きました。そして、確かにこ･･･- 三ツ矢サイダーシルバー 500ml2026年09月25日物珍しさから衝動買いした飲料水の感想･･･類(果糖ぶどう糖液糖(国内製造)、砂糖)・炭酸・酸味料・香料 栄養成分(100mlあたり) エネルギー 44kcal タンパク質 0g 脂質･･･
- 記録《平日》スイーツ後の爆増記録2026年09月24日40代体重45kg ~基礎代謝1100kcal以下の世界･･･日の記録朝の体重 本日は、43.8kgスタート(+0.8kg) 体脂肪率18.4%今日の食事記録朝ご飯 200kcal·プロテイン70kcal･･･
- 祖母の病院の付き添いしたり勉強した日2026年09月24日茜歌･･･中華スープ、以前はごま油を入れたけど今回はオリーブ入れました。ごま油の方が美味しいと思います。今日は推定 1762kcal P100.･･･
- 【ローソン】一点突破すぎ!!「敷き詰めごはんてりやきソーセージ」実食レポ!カロリーや味の感想2026年09月24日子なし主婦のズボラで几帳面な暮らしꕤ*.゜･･･てり感とソーセージの脂の多さが目に見えて伝わってきますここで女性として見逃せないのがカロリーですなんと「725kcal」もありますなかなかの･･･
- マンジャロ6週5日目、体重、停滞期きたか!!2026年09月24日アラフォー!人生最後のダイエットブログ!･･･つ)無糖カフェオレ昼オイコス加糖無糖カフェオレ夜ゆで卵1個キャベツサラダ(オリーブオイル、塩)唐揚げ1個合計830kcal程度明日はもう少し体重減･･･
- 寿がきや 東北の味 喜多方ラーメン2026年09月24日ただいま考え中!「寿がきや 東北の味 喜多方ラーメン」推奨調理時間 熱湯４分 内容量 １０５g(めん６５g) ３０２kcal 食塩相当量 ７.４g ノンフライ麺寿がきや･･･
- 2日目!84.3kg!体重爆増残念無念!今度こそ生まれ変わり!2026年09月24日オナ禁で人生を変えるブログ･･･きる価値なしなのに。それでも食べるとは。今日から頑張ります!⚫️食事について⚫️昨日の食事内容です↓。合計2157kcalでした。これでは太って当･･･
- 9月23日の食事&トレーニング2026年09月24日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･4kg昨日の食事朝ワカメちゃんぽん(ちゃんぽん麺120g、卵2個、豆腐150g、野菜200g)摂取カロリー約470kcal昼米300g、豚モモ肉1･･･
- 気になる記事2026年09月24日♥Camelのごはん日記♥･･･かぼちゃの塩煮50いなり寿司300お味噌汁30追加自家製納豆60バナナ80アーモンドロア60摂取カロリー2,080kcal今朝の体重は51.7kg･･･
