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ローソンのどらもっちの粒あんとこしあんを食べ比べ2025年07月26日ひふみよ。のパン・スイーツ巡り･･･ot;こしあん&ホイップが販売されてたので食べ比べを。まずはレギュラーの、あんこ&ホイップ。252kcal.200円。粒までとろけ･･･- ファスティング後の梅流し(Umetto)がすごい!「新リセットボックス」ダイエット2025年06月11日コンビニが好きとよ･･･ュ 麹ミール(玄米と15穀の甘酒カレーリゾット)麹ポタージュ(麹ととうもろこしのポタージュ)▶▶▶TOTAL194kcal 1日目は、朝と昼はいつ･･･
- 50代おばちゃん、ディズニーシーを1周歩いてみた♀️ パークの広さと気持ちよさにびっくり!2025年06月08日はるさんの笑顔のち晴れブログ･･･🌿私の一周データはこんな感じ👇🌟 時間:45分56秒🌟 距離:3.34km🌟 アクティブカロリー:183kcal🌟 合計カロリー:25･･･
- コストコのハワイアンロールを580円で買えた2024年12月05日私と息子とシュナの湘南暮らし･･･3段のサンドイッチにしてます。それをお弁当にも持たせてます。カロリー情報👀裏の表記を見るに100gあたり 326kcal。1袋454gで16個入･･･
- 思わぬハイカロリー2023年07月06日瀬戸麻実オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･amp;アボカドサンドを頼んだんだけどさ!(ひっさびさにベーコン食べた!)あすけんアプリでカロリー調べたら、655kcalもあるのマジ?!?!?!･･･
- 栄養バランスのとれた牛丼献立!栄養士のバランスごはん2023年06月18日管理栄養士・調理師 とものうようこ(トモ) 栄養バランスのとれた献立のつくり方･･･ーに使用した今が旬のにがうり(生)100 gの栄養成分値についてお伝えします エネルギー 15.0 kcalたんぱく質 ･･･
- 「毎日500kcal消費」で本当に痩せた!私の1ヶ月ちょっとの記録2021年10月29日あと数キロ痩せたい!から始まった主婦のダイエットブログ(現在プチリバウンド中)･･･越えるようになりこれはヤバい!と、久々のダイエット魂に火がつき9月15日のブログでなんて言ったのが始まりまず500kcal消費する為の運動や動作は･･･
- 食事制限日報 2026/1/132026年01月14日食事制限に翻弄される法人の闘い･･･けで、昨日の制限定食行きますか!! 2026/1/13 朝食コトホギさん野菜たっぷり炙りチャーシュー混ぜそば650kcal 塩4.0g 毎度お馴染･･･
- 1分間トランプリンの上で跳ぶ・・・2026年01月13日こうちゃんのダイエット日記･･･です。トランポリンは、ジョギングの約1.2倍の運動強度を持ちます。例えば、60kgの体重の方で1分間で約10~12kcal消費するというデータもあ･･･
- 1月13日 相方さんのお弁当 私のお昼ごはん2026年01月13日実録お昼ごはん 時々相方さん弁当･･･コンビニで同レベルのやつを500円以上払って食べるよりはいいのかもしれない。ただ男の人には物足りないと思う。430Kcalだし。 別腹おやつは、オ･･･
