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【スタバ】シルバーウィークはカスタマイズ無料2026年09月21日オヤジのスイーツ時々ランニングブログ･･･ミストにホイップを載せても美味しそうです 栄養成分表示※スタバの公式Webサイトから引用1個当りエネルギー 294kcal、たんぱく質6.0g、脂･･･- 禁煙3555日目/運動しかしてない。2026年09月24日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･目覚ましで起きました⏰お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱朝ごはん。スープで味わう麦ごはん 鶏の旨みスープ94kcalバナナ 84kcalベビ･･･
- 歯科検診で 体重を測定した件 8/31 納豆2026年09月24日のんびり家庭菜園日記･･･謝は １１２３k cal でした。少な過ぎやしませんか、ちょっとショックです。(もっと食べたい!)(今は １８００kcal 食べるのを目標に カ･･･
- ニャンコを救う大作戦2026年09月24日60歳からのエンジョイライフ･･･体重が、今朝は、やはり増えてました。昨日の朝は、うっかりパンを焦がしてしまった糖化だよーカロリーを測ったら、664kcalこれは、いかん!パンとマ･･･
- 【事件です】連休明け、体重計が嘘をつきました2026年09月24日食事制限、運動も不要!ダイエットを卒業したい女性へ贈る♡食べるほど痩せてリバウンド知らずのカラダを手に入れる!･･･ お腹の子、5日で2kgも育ちません笑 でも、ちょっと計算してみてください! 脂肪1kgは約7,200kcal 5日で2kg太るに･･･
- “今朝+0.1kg通院終わってスタバです" 2026.09.242026年09月24日たむの“あすけんのある生活♪ カフェでブランチ"低身長3年で-15kg!でも冬は、5kg増し⁇-たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･kg)体脂肪率32.0%(前日より-0.6%)内臓脂肪レベル 4BMI (標準22) 21.5基礎代謝 1,082kcalそんなに食べてるつもりも･･･
- 寿がきや 東北の味 喜多方ラーメン2026年09月24日ただいま考え中!「寿がきや 東北の味 喜多方ラーメン」推奨調理時間 熱湯４分 内容量 １０５g(めん６５g) ３０２kcal 食塩相当量 ７.４g ノンフライ麺寿がきや･･･
- パン日和~焦がしバターのシュガーデニッシュ2026年09月23日sakura030のブログ･･･べ進められる奥深い味わいとなっています。 エネルギー 491kcalたんぱく質 ･･･
- 無理くり魚を食べる夜、待ちぼうけでタントで遊ぶ秋2026年09月24日徒然なる未亡人の日々･･･00キロカロリーくらい●タンパク質70g以上今日の記録です。たんぱく質:97.3g糖質:116gカロリー:１４６３kcalどうも、わたしは満腹中枢･･･
- 発熱2026年09月24日*ももいろティータイム*･･･フルーツヨーグルト石窯いちじく&くるみ２枚バター５０%贅沢ブレンド 【１３:００】冷緑茶ナッシュ(２７１kcal)たらのレモンあん 前回･･･
