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2026/6/12 №829 ツチデナイアラカルトyesterday's basic2026年06月12日みつをの備忘録･･･合ってきた遠方の知人との仲も、そろそろ整理整頓、就活開始です。恩師との縁は、忘れません!🟢昨日の活動記録ムーブ[kcal]:605、walk[s･･･- 間食と夕食です。2026年06月12日フォローバックしません。フォロワーは非表示です。ささみスティック１００Kcaltやーyは炒飯1200Kcal、パフェ600Kcal合計１９００Kcal ･･･
- ソロアニカラしましたヨン(⌒▽⌒)2026年06月12日ぽかぽかブログ(^^)･･･が、旅情と郷愁がじんわり染みる名曲だまずは喉の様子見……のはずが、選曲がすでに玄人向けである清浦夏実 9.1Kcalのどは仕上がったかなと?･･･
- ファミリーマート 『ロッテ ワッフルコーン チョコミント』2026年06月12日My favorite things No.2･･･これは、ミント味が強過ぎなくてさっぱり爽やかなお味で美味しかったです。ロッテ ワッフルコーン チョコミント:282kcalにほんブログ村
- イオンでWalking2026年06月12日カチカチ石器作り･･･ベントロー(２０kg)・・・１２回×５セット(左右)・歩行・・・・３.０３km(平均心拍数９９、消費カロリー２５８Kcal)
- 帰ったら、白いシャツ。2026年06月12日アイレントホーム新小岩店のブログ･･･ 沖縄の地元パンで有名なのがなかよしパン、ゼブラパン、うずまきパンです🍞 なかよしパンは軽いのに驚異の1258kcalなんです、、! バニラク･･･
- も~ちり食感2026年06月12日yappe841のブログ･･･ミマさんのも~っちりシリーズの新作です。アプリクーポンで50円引きで買えました ファミリーマート 118円 290kcal も~っちり食感 チョコ･･･
- 【スタバ】バナナアフォガートフラペチーノ2026年06月12日おいしいご飯と愛しい小物･･･イエットブログを書いておいて何なのですが…。【スタバ】バナナ アフォガート フラペチーノ5月27日から発売。272kcalスタバの期間限定フラペチ･･･
- 禁煙3451日目/糖尿病診察日。運動したい~!2026年06月12日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活･･･すり寝たいぜ…。起きたのは5時45分頃。お弁当詰めて朝のルーティンを済ませて🍱朝ごはん。鶏白湯のとり雑炊 228kcalバナナベビーチーズカルシ･･･
- 【初日突撃】会社のコネでアリーナ席をもぎ取った過去wわたしが愛してやまない『あの人』の映画2026年06月12日アラフィフ・アラカンまでキレイでいられる!本当のダイエット方法@あけみん's体質改善ダイエット･･･増加。人生最重量の『155cm・68kg超』を経験しました。※一番太っていた頃に、体重を測っていない 一日1200kcalの食事制限、毎日2時間運･･･
