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砂肝こんにゃく(ファミマ)。2026年08月03日餓鬼窟･･･しれませんが、味がよく染みてて、まさに“お酒にあう"一品。言わずもがな、もちろんヘルシー。エネルギー44kcal、たんぱく質7.1g、脂･･･- 【ベビースターラーメンのから揚げ】健康節約レシピ集ーおつまみ編ー2026年08月03日人生100年まだまだこれから! 寅(とら)じぃの日々是好日‼･･･、から揚げ粉適量分量:2人分 手順:ベビースターラーメンをから揚げ粉でまぶす揚げ油でカリッと揚げるカロリー:160kcal(1人分)コスト:100･･･
- 健康オタクでも危険。体質を知らずに飛びつくと逆効果になる話2026年08月03日バーゲンハンターin Las Vegas･･･るつまり、 太るどころか痩せてしまう。健康オタクでも、 体質に合わない方法を選んだら意味がない。 🍚 2000kcalを“健康的に"･･･
- 毎日30分頑張っているのに、体型が1ミリも変わりません。笑2026年08月03日毎日、着物と子育て日和 ~呉服屋さんの徒然~･･･しまうし…。そこで、じゃがりこLサイズ1個と、ご飯0.5合のカロリーを比べてみました。じゃがりこLサイズ……339kcalご飯0.5合……約257･･･
- 【スタバ】あんバタースコーンサンド 実食レビュー2026年08月03日オヤジのスイーツ時々ランニングブログ･･･ょっぱいスイーツがあまりないんですよね~ 栄養成分表示※スタバの公式Webサイトから引用1個当りエネルギー 379kcal、たんぱく質4.6g、脂･･･
- ホットケーキとハチミツレモン2026年08月03日アリアのブログ･･･ならメープルシロップの方がいいのか?とかフトおもったり。で、ちょっと調べてみた。カロリーはどちらも大さじ1杯で60kcalと同程度。GI値(血糖値･･･
- 【ファミマ】甘々かと思いきや、意外にスッキリ♪『ザクほろシュー(ミルククリーム)』2026年08月03日穏やかに暮らしたいHSP主婦のひとりごと⚘･･･ 1包装あたり286kcal ･･･
- 天然水ソルティグレフル~アサヒ飲料~2026年08月03日美味しいってシアワセファミリーマートで購入。天然水ソルティグレフル(168kcal)♪『果汁0.1%』私の脳内では無果汁あつかいですwwさて。思ったよりソルティですがグレー･･･
- 今日の激安品2026年08月03日リビングストン←→相模原 日記･･･ているので、かなり穏やかなトレーニングなのだが、その分時間を長くしている。そして、先日は２時間以上掛けて、１０００Kcal超の運動が出来るところま･･･
- ２０２６０８０２のこと2026年08月03日気まぐれケロちゃんねる♪･･･=21.9%↑体水分率=53.6%↓骨格筋率=39.1%↓骨量=2.8㎏－内臓脂肪レベル=7－基礎代謝量=1414kcal↑BMI値=22.8↑ ･･･
