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【エゴ(自我)】とは?2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･p↑EXILEのATUSHIが、捉えにくい“瞑想"の体験を話しているYouTubeもシェアしています。 katie🧚- 習慣化の魔法2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･ませんね!心身の健康は、 分かりやすい身体から整える事を《習慣化》+αで🎵楽しさ🎵があると続けやすいですね😉katie🧚
- お寺de Nightラージャヨガ&お茶を五感de味わう2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･る必要はない》対象(自分、他人、物、etc)に時間をかければかけるほど好きになる❤️マイペースな幸せを大切に✨🩷katie🧚
- 朝活からの気づき2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･が、10分単位で選びやすい🙌空き状…ameblo.jp･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･･━━･katie🧚
- ご機嫌の価値を知る2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･る言葉だったり。)ヨガでは色々と“手放す"というワードがありますが、《自分なりの幸せ✨》は手放さずに😍katie🧚
- 陰ヨガとプレピラティスのニッチな世界へ♀️2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･ています❤️終わる頃には出来なかった動きに変化が👏どちらも〈ニッチな世界〉ですが。私のお気に入りメソッドです‼️katie🧚
- セロ活♨️2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･り、落ち込んだら。『あ、脳が炎症してる🧠太陽を浴びる?お風呂?ヨガ?散歩?に行こう🌿』と思い出して下さいね💜katie🧚
- \awareness(アウェアネス)の先に...2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･RK⭕️テーマは...省エネ(エコ)で“波動…ameblo.jp皆さんの中で新しく面白い発見があれば嬉しいです💡katie🧚
- 型から外れて【新境地】へ2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･tクラス次回の開催も【氣】の力にお任せしましょう🙏 to be continued...katie🧚ウルトラストレッチ･･･
- “呼吸"をすると毒素が抜ける⁈2026年07月20日katie(ケイティ)通信･･･論は、入り口は違えど本質的な部分は似ている様な発見が💡😮【目に見えない世界】には発見がたくさん詰まってます🫥katie🧚
