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やっぱり暑かったIRONMAN 70.3 DaNang2026年05月12日トラ馬鹿の水陸両用日記⭐︎目指せ! IRONMAN KONA!!スイムは１周１.９kmのコースを右回りこの日は波はほぼなく泳ぎやすかったです ブイも大きく方向を迷うことはなくスタート時から自分のペースをキープするこ･･･- 踏み台昇降とノエル2026年05月11日日々と○○･･･をたらふく食べる予定なので踏み台昇降で消費したぶんはチャラになりそうです😂この時期はね、天ぷらばかり食べるの。 IRONMAN CLUB(鉄人倶･･･
- グテちゃん Sound Check 関連の post 202605102026年05月11日Welcome to Taekook world･･･お気をつけてARMYと 楽しい時間をお過ごし下さいねっ! Taehyung vio el peluche de IronMan que esta･･･
- HOLLYWOODは宝庫。2026年05月10日油を売るオヤジを卒業して!Ironmanを観返して思う事。 １・お金持ち２・技術屋(初期型からの改良が凄い)３・自分自身で実験。４・不正を制す姿勢(マカロニウエスタンでは復讐劇で･･･
- いよいよ明日はIRONMAN 70.3 DaNang2026年05月09日トラ馬鹿の水陸両用日記⭐︎目指せ! IRONMAN KONA!!レースキット受け取りへ今回はゼッケンNo２０２９ 青空がキレイですがマジ暑です 参加賞 このバッグは・・・昨年11月のフーコックと同じ型 陶器のタンブラ･･･
- 怪我した時の心がけ2026年05月09日Smile and Miracle･･･ーニングの勉強に専念することを決意しました。約1年間の治療、トレーニングのおかげで2025年には、ハーフマラソンとIronman 70.3(Swi･･･
- セカンドラブ2026年05月09日抗うべきか抗わないべきか・・･･･た頃の友人。そのままオートバイを止め、バックを下ろしているとその友人が来てくれた。そして話の中で、トライアスロン(ironman)には、出場しない･･･
- #今日の歩数は15,231歩、11.1Km歩行分析5/82026年05月08日浜松空手拳友会･･･フォーム。平均歩幅95 cmダイナミック全身の筋肉を連動させた力強い推進力。継続距離10 - 15 km鉄人級 (Ironman)圧倒的なスタミナ･･･
- IRONMANのチャリティラン Newborns VIETNAM RUN OUT2026年05月08日トラ馬鹿の水陸両用日記⭐︎目指せ! IRONMAN KONA!!レース２日前です朝６時スタートで５kmのチャリティランに出てきました朝日がきれい チャリティランの参加者は数百名 ちょっとしたマラソン大会くらいの参加者･･･
- ベトナムへ出発。2026年05月08日楽しいトライアスロン。Ironman Vietnamに向けて出発。成田空港第一ターミナル北ウィング。ベトナム航空は荷物チェックが厳しいと聞いていたが、問題なく完了。フライト5･･･
