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- 4月27日の食事&トレーニング2026年04月28日酒飲み(ビール大好き)ダイエット&ボディメイク日記･･･げてしまいましたまだまだ成長しているのが嬉しいですそして…今朝はとうとう節目の70キロに到達👏想定よりも早かったHIITトレーニングを始めた39･･･
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