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気分が沈んでいるときに食べるべき物2025年12月13日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ようです(※参考論文「うつ病患者における栄養学的異常」)。さらに、うつ病の人のグループは健康な人のグループと比べてHDLコレステロールが低く、中性･･･- 体調崩しても 4毒抜き2025年12月12日トレーニング日記とつぶやき･･･いきます。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため･･･
- “第3のミルク"として注目 アーモンドに4つの健康メリット2025年12月13日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･玉)コレステロールの低下だ。「アーモンドの３４%がオレイン酸という一価不飽和脂肪酸で、LDLコレステロールを下げ、HDL(善玉)コレステロールを下･･･
- モチベーションという概念の否定、流行っているの?でもそれを否定してあげる。2025年12月07日醒案如来を信じます。･･･. 血液(血漿中のリポタンパク質)特徴と役割:血液の**血漿(けっしょう)**中には、リポタンパク質(LDL、HDL、VLDLなど)として脂質･･･
- あなたは抗酸化物質欠乏かも?2025年12月12日京都北山 40代から毛穴レス エンビロンフェイシャルサロン･･･浴びる■シミやシワが出てきた■人工透析を受けている■ピロリ菌に感染している(いた)■LDLコレステロール値が高い■HDLコレステロール値が低い■白･･･
- 今年最後の!2025年11月24日ウエポンの｢湘南投げ釣りLIFE｣･･･果が出た。 赤のアンダーラインなにひとつも良い事が無かった。赤血球数=ダウン血色素量=ダウンMCV(貧血)=アップHDLコレステロール (善玉)=･･･
- 胡麻も四毒抜き料理アウト2025年12月11日トレーニング日記とつぶやき･･･いきます。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため･･･
- 豚肉の梅じそ蒸し みまつホテル２Fレストラン2025年12月09日ポンタのブログ･･･の結果が届きました・身長５ミリ縮んでる!体重は2年前比、10キロ減!胃カメラで以前指摘された逆流性食道炎も消失!!HDLコレステロール(善玉)増え･･･
- 切干大根、イワシ焼き、親子丼風にらたま2025年12月10日トレーニング日記とつぶやき･･･いきます。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため･･･
- 【久しぶりに更新】１２月の血液検査の結果2025年12月10日カウンセラー、痛みと一緒に生きていく･･･内) 悪玉コレステロール(LDL) 103 → 93(基準内) 善玉コレステロール(HDL) 98 → 95 ･･･
