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健康長寿にはHDLを増やす食べ物と豆類、発酵食品2026年01月30日腸内フローラ健康法「ドクトルかっちゃん笑顔で元気」ラジオ大阪放送記事･･･ない事でしょうね。和食中心で発酵食品を種類多く食べ、動物性蛋白質は魚を多めに肉や油物を控える事。そして長命の人は、HDL善玉コレステロールが多く動･･･- まとめ(~術後丸6年半)2025年12月01日トリネガ乳がん~豆腐メンタル モウモウ編~･･･8-42U/L)・LD;165(119-229U/L) ・総コレステロール;219(128-220 mg/dL)・HDLコレステロール;76(41･･･
- 悪玉コレステロール…でも、こいつが全くいないとカラダはカサカサ。2016年03月31日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･ばならない理由\r\nというものがあるのでしょう。\r\n\r\n血液検査でよく見るのは、\r\n\r\nLDLとHDLですね。\r\n\r\n\･･･
- ダイエット外来5回目2026年02月09日みーたんの楽しくダイエット･･･らける人もいるし、今後落ち着いてくるのでは?ということでした。採血の結果初診時HbA1c 6.2LDL 131.8HDL 52.3中性脂肪 364･･･
- 恐怖!真冬の電気代。月、３５，０００円だったら安いのに。2026年02月08日夫は私の扶養内。 けど、家事負担は私の方が大きい・・・･･･満たない日数で３５０００円。え!?では、１ヶ月分だと１０万円になる!? ワイドタイプエアコン室外機保護カバー HDL-3419 エアコン室外機･･･
- 恐怖の健康診断結果…HDLを愛しLDLを憎む【訂正あり】2026年01月07日Mの部屋･･･私は今日何を伝えるためにブログを書き始めたんだろう……あ、タイトルを見て思い出しました←タイトルのまんまなんですがHDLLDLと聞いて一瞬でピンと･･･
- 通院記録【循環器内科】2025年11月29日ハイ!カビゴン・スプリング・フィールドです･･･尖部に瘤形成されているが血栓なし。→前回と著変なし。【血液検査】中性脂肪、LDLコレステロール、総コレステロール、HDLコレステロール、いずれも内･･･
- 体を酸化させる食べ物を紹介します2025年10月26日精密栄養学カウンセラーのブログ･･･下につながります。さらに、トランス脂肪酸は血液中の悪玉コレステロールであるLDLコレステロールを増やし、善玉であるHDLコレステロールを減らしてし･･･
- 【健康的な生活習慣のメリット:メタボリックシンドロームの予防】2026年02月07日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか･･･ドロームって何?**メタボリックシンドロームは、内臓脂肪の蓄積に加えて、高血圧、高血糖、脂質異常(中性脂肪の上昇やHDLコレステロールの低下)のう･･･
- 栄養豊富な手料理、四毒抜き最高です2026年02月06日トレーニング日記とつぶやき･･･循環器系に悪影響を及ぼします。 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため･･･
