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サウナ苦手な私が挑戦!温泉で美肌ととのう2025年12月12日「暮らしが楽しい。」･･･.hateblo.jp ▶動画投稿した内容の記事50代主婦│健康診断で数値が改善!ガンマGTP・AST・ALT・HbA1cが良好になった体験談 ･･･- 私は月一母は2ヶ月に一度2025年12月10日孫も私も着物が好き、鬼滅が好き。以前より遅い時間になった内科の受付時刻。HbA1cの値を良くするために朝ごはんはなるべく食べずに行きたい。プロテイン飲んで牛乳飲んでたんぱく質摂取。ぼう･･･
- 2025年12月糖尿病クリニック2025年12月09日みやペンの毎日インフルで咳が残っていたため、糖尿病クリニックの診察が今日になりました。HbA1c6.8%食後血糖値167尿糖 2+食後血糖値が上がってるんだよなぁ。イ･･･
- 今日たべたもの12/52025年12月05日80kgから45kgへの道･･･や野菜やら加糖された何かとかからの糖質は摂ってしまうライトなゆるゆる糖質制限イモ類は避けると思うけど なんかさ~…HBA1Cは下がっても体重落ちな･･･
- 手作り御御御付、再開しました。2025年12月02日よもやま雑記噺･･･かなければならないので、その時に採血結果も聞く事が出来るでしょう。10月の会社の健康診断では結果はオールAでした。HbA1cも5.6でした。昨日の･･･
- 2025年9月~10月の状況です2025年11月03日NK皮膚筋炎・間質性肺炎治療の記録･･･9月~10月の状況です最近の体調9月の受診でも皮膚筋炎・間質性肺炎は特に問題なし😃血液検査の結果は尿糖、血糖値、HbA1c 、KL-6以外は標準･･･
- ✾こわごわ検査結果を聞きに✾2025年08月22日ミヒロ☆IPMN膵管内乳頭粘液性腫瘍2018年12月手術。&卵巣腫瘍摘出2015年元々パニック障害持ち･･･と💦あと脂肪肝しかし 6月の毎年の健康診断で高かった数値が下がってる糖尿病に大切なLDLコレステロールが範囲内にHba1c去年5.9から6.3と･･･
- 定期受診で驚いた結果2025年07月12日ななころびやおき･･･124/89mmHgそして、血液検査のための採血&血糖値測定。食後２時間で168mg/dl良いんでないの?HbA1cは7.3と告げられて、･･･
- 3kg2025年12月07日1959-4104さんのブログ･･･てた_|￣|○なぜだ!水や空気で増えるのか?←そんな事はない 前回した血液検査の結果も悪玉コレステロール⤴️⤴️HbA1c⤴️⤴️マズイよ!絶対･･･
- 自律神経を整え脂肪燃焼アップのNEW朝ルーティン2025年12月05日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台6年維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･3食+間食に分散していて、GIの低いもち麦・野菜・豆類・さつまいもが多く、飽和脂肪酸と精製糖質は控えめで、更年期のHbA1c・LDL・体脂肪・サル･･･
