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休養日のつもりがよく動いた一日。〆は2分で。2026年07月11日Jun@Step by Step･･･イク 負荷6/8、速度14~15km/hで約28分。平均心拍数115前後、表示上は236kcal消費。ダイエット兼HbA1c対策ガッツリ😄 ④水･･･- 6月の外来2026年07月06日私の人生イーブン☆･･･しております社畜のように、働きまくって、多忙な日々でした…しかし、採血結果はとても良く経過しました!1)糖代謝内科HbA1cは着々と良くなり、6.･･･
- 健康診断に向けて2026年06月09日アラフォー主婦のブログ毎年、健康診断を受けています。今年は９月に受診予定🗓️ここ数年、 HbA1c(直近1~2ヶ月間の血糖値の平均値)がちょっと高め夫は悪玉コレステロールが･･･
- 「糖尿病予備軍」の基準値はご存知ですか【医師監修】2026年07月11日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･L、75gOGTT2時間値が140~199mg/dLで、正常より高いが糖尿病基準には達しない値の目安です。 また、HbA1cが6.0~6.4%程度･･･
- 7/9 かかりつけ医さんの受診(内科)2026年07月09日のんびりと。ゆったりと。･･･崩した昨年はほぼ1年間受診できませんでした…(母親の体調や病院の付き添いを優先したので)前回の血液検査では糖尿病のHbA1cは6.4基準値よりは高･･･
- 血糖値スパイクを防ぐ! ご飯の前に食べたい食べ物とは?|管理栄養士が解説2026年07月12日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･ない人でも糖尿病が疑われる140mg/dl以上になることも珍しくありません。 一般的な健康診断では空腹時の血糖値やHbA1Cという値で診断されるの･･･
- 免疫が低下してしまう人とは2026年05月13日シンプルライフを送りたい女医の気付き･･･uot;とはなりません。 免疫が低下しやすい病気は ①血液疾患(白血病、悪性リンパ腫など) ②糖尿病(病歴が長い、HbA1cが高いなど) ③慢性腎･･･
- 金曜日2026年07月10日泣いたり、笑ったり･･･ただいた頑張ったもん!これからのこと体重は減量γーgptの数値がまだ、200ということ300からここまで下げたのよHbA1cの数値がすこし高いこと･･･
- 日帰り帰省*恐ろしい…2026年06月12日夜のうちに･･･持ちになります。でも、リブレを着けなかったら、もっと恐ろしいことになりそう泣なかなか難しい問題です。きっと、次回のHbA1cは撃沈です。仕方がない･･･
- HbA1cは7.0 原因は "ぜんざい" と "アイスクリーム"2026年07月11日chikastates･･･気温の予想は23℃。 昨日の糖尿病の通院。久しぶりに、写真を撮っても人が写り込まなかった西中島南方駅の南側を通過。HbA1cは7.0前回より、ちょ･･･
