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今日の睡眠記録 1/262026年01月25日☆Play My Hunch☆ 50代の体メンテナンス ゆるダイエットからの運動習慣睡眠記録 おはようございます。今朝はたくさん眠れた実感があり、気持ちよく目が覚めました。睡眠スコアは91。体感とFitbitのお見立てが一致していると、･･･- Lower Body Make-up+2026年01月21日くんさんのブログ･･･った鯛焼き屋さんで盛り上がって、ワタクシの手は冷え冷えそして片付けの時間を見ようと手に付けているスマートウォッチ(Fitbit Luxe)を見ると･･･
- 楽ちんスパイスカレー2026年01月20日運動嫌いのダイエット･･･ん切りするのに使用した結果色が落ちたんだと思います※※※※※※ ***** 👉あすけんでPFCバランスごはん👉FITBITで運動管理 継続中で･･･
- さわやかウォーキング(15)東海道本線興津~由比駅編 【追記】26011917122026年01月18日わたしの夢はどこに・・・･･･っても・・・と 昨日は自重しました(^O^:) 目覚ましをいつもより一時間早めて・・・お仕事の時と同じです! Fitbitの「睡眠スコア」は&･･･
- 【新調した体重計】初めて乗ってみた結果とゴルフ2026年01月13日アラフォー女子の色々。笑･･･-Fi Bluetooth 防水 ペット 犬 うさぎ 大型犬 赤ちゃん ベビー ヘルスケア Google Fit Fitbit 体脂肪 BMI 心･･･
- 睡眠の質向上とローストビーフ2025年12月27日ワーキングマザーの日々･･･ねえ。3つも食べちゃった。食べすぎ~ 睡眠の質が上がった ところで、ここ最近、睡眠スコアが上がってるの。Fitbitで毎日測定してるやつ･･･
- 運動嫌いが運動嫌いに送るモチベーションブログ②2025年12月18日がん治療 in Canada - 今のところ原発不明癌、ステージ4･･･皆んなの姿を思い出すと、やる事やってからNetfliとせんべい🍘を、と思い直す③スマートウォッチ⌚️私は長年、Fitbitを愛用してます。(B･･･
- あすけん体組成計の口コミを徹底調査!リアルな評価と後悔しない選び方とは2025年11月28日uver1379のブログ･･･ター 高精度 乗るだけ 180kgまで 14項目測定 体脂肪率/基礎代謝量/水分量/体内年齢/筋肉量/BMIなど【Fitbit/apple wat･･･
- 2025/11/24(月) Fitbit Sense2 記録2025年11月24日yurukyaranyankosanのブログ2025/11/24(月)Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。食べている･･･
- 2025/11/23(日) Fitbit Sense2 記録2025年11月23日yurukyaranyankosanのブログ2025/11/23(日)Fitbit Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記載していこうかなシリーズです。食べている･･･
