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猿之助さん復帰2021年08月19日坂東彌十郎オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･を配信しています。www.kabuki-bito.jp坂東彌十郎のmy Pick楽天市場【正規品】フィットビット Fitbit Charge4 チ･･･- Fitbit歩数クリア 睡眠スコア83 今日はお掃除します2025年10月31日50代主婦 毎日の歩数日記歩数クリア睡眠スコア838時間超えてる(笑)よく寝た~旦那様が畑に行くために着替えをタンスから出す時に目が覚めたそれがなかったらまだ寝てたかも泥のように･･･
- 【月末】資産簿更新2025年10月31日北欧式 五感で暮らす･･･ 買い物・自炊買い物なし・かんたんおでん 本日の自学 宅トレペルヴィスワークFitbitアプリより今日の有酸･･･
- Fitbit 睡眠スコア77 眠くなってきた。。。2025年10月31日50代主婦 毎日の歩数日記睡眠スコア 773時半頃起きちゃった寝れると思ったんだけど旦那様の咳で気になって起きちゃった今、休憩で眠い(笑)今日で10月も終わり11月だー!2ヶ月で･･･
- cashwalkあたったー♪2025年11月01日とく子さんのお得情報備忘録。･･･ないわよ。』 cashwalkの紹介コードSL4OHG8 『cashwalkはちょっとウザいけど慣れちゃった!』 Fitbit欲しいインスパイア２･･･
- 週末のジム活とちょっとしたハプニング2025年10月26日☆Play My Hunch☆ 50代の体メンテナンス ゆるダイエットからの運動習慣･･･イムでのパワーミルクライマーがお気に入りです。短時間でもしっかり汗をかけるのが気持ちよくて、つい頑張っちゃいます。fitbitの方では記録失敗だっ･･･
- 昨日のトレーニング2025年10月23日☆Play My Hunch☆ 50代の体メンテナンス ゆるダイエットからの運動習慣･･･面ではどうにも気持ちが上がらず、5分で切り上げて別のマシンに変更しました。 ちなみに、夜の「スピンバイク」はfitbitが自動で誤認識してい･･･
- 今日のティップネス(2025/10/21)2025年10月21日U君のブログ･･･のパートがやっと分かってきた。まだちゃんとは動けないけど それでも謎なまま動くのに比べれば頭スッキリで良い感じ。 Fitbitのデータを見ると心拍･･･
- 【必読】80歳でも脳が老化しない人の秘密✨40代から始める認知症予防法2025年10月02日自分軸で生きたい! 温泉旅行にハマってます。レトロな温泉宿やホットな新ホテル、便利グッズ情報発信してます!･･･の最大リスクなんだといいます😰 でも大丈夫👌ウォーキングやガーデニングや軽い筋トレでOK!✅おすすめアイテム:FitBit Charge6(歩･･･
- 筋肉痛も治まって2025年08月18日坂東彌十郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今回のスイス旅前半ちょっと筋肉痛中盤でかなりの筋肉痛後半は筋肉痛も治まってFitbitをチェックしたらトータル21万歩を超えました。これが明後日の検診に･･･
